Habe die Ergebnisse von Sifi gelesen. Gut gemacht! Jetzt bleibt dran, im Verein und zu Hause wie besprochen, dann wird das bis zum Frühsommer richtig gut. Allen Startern für Lauda alles Gute. Danke an Annette, Harald und Anja für die Trainingsarbeit. Danke auch an Klaus, der euch am Freitag unterstützen wird, wenn RS seine Arbeit erlaubt.
Sonnige Grüße
Th
So, das letzte Training vor meinem Urlaub ist vorbei. In 3h beginnt die Reise nach Südafrika ins Trainingslager des Bundeskaders Gehen Männer. Alles Wichtige haben wir besprochen, für die anstehenden Wettkämpfe ist alles geregelt und auch die Trainingseinheiten sind vorgeplant. Allen Teilnehmern an den BaWü-U18 sowie den Wü U16 II wünsche ich zuerst viel Spaß, und dass sie sich optimal einsetzen können. Alles, was dann am Ende heraus kommt, ist gut.
Bin schon gespannt auf die Ergebnisse. Sobald ich wieder mit dem WWW. verknüpft bin werde ich mich informieren, und freue mich natürlich auch über Schilderungen der Athleten.
Bleibt gesund und aktiv.
Bis Anfang Februar
TH
Am 1. Februar wollen wir unseren ersten Werfertag durchführen.
Hier die Ausschreibung
Auch im 2015 werden wir wieder unser Newsletter versenden und hier veröffentlichen.
Beachtung auch die „Freizeit-Gruppe“ am Donnerstag 20.00- 21.30 Uhr. Für alle ab ca. 17 Jahre – nach oben offen.
Viele neue Vereinsrekorde unserer Nachwuchsathleten U10, U12 und U14 wurden 2014 erzielt.
Carlotta Peppel (2004) ist unsere neue Sprintkönigin mit 7,88sec. auf 50m und über 800m stehen jetzt 2,48min. in der Ranking Liste ganz oben.
Auch Anna Hellinger (2004) ist zusammen mit Patricia Käppel (1991) die Nummer 1 im Hochsprung mit 1,20m.
Auch schafften Sophia Quenzer (2004), Franka Ziegler (2004) Topplatzierungen in der aktuellen Vereinsbestenliste.
In der weiblichen Jugend U10 – haben sich Lea Ehrenbrink (2006), Marlene Stegers (2006) und Nele-Maxima Siegl (2004) vorne in Sprint, Wurf und Mehrkampf postioniert.
Im weiblichen Jahrgang 2002 erreicht vor allem Lena Ullenbruch im Wurfbereich Topplatzierungen.
Sara Quenzer und Thea Hesslinger, beide Jahrgang 2001, stehen im Wurfbereich jeweils in den Top 5 in der Vereinsbestenliste.
Auch Oskar Rückert (2001) steht in der neuen Vereinsbestenliste überall vorne dabei, mal vor Tim Nowak (1995) mal knapp dahinter, sehr interessant.
Im männlichen Jahrgang 2002 stürmt Patrick Seher, 3 mal auf Platz 1.
Im Kugel (9,40m), Diskus (31,30m) und im Block Wurf (1864P.) führt er die Vereinsbestenliste an.
Auch Sebastian Rupp (2002) platzierte sich mit seinen Wurf-Leistungen im Vorderfeld der Vereinsbestenliste.
Paul Meinczinger (2003) und Lukas Reuther (2003) führen die 800m Liste an.
Unser größtes Nachwuchstalent ist aber Madeleine Reuther – 9 Jahre.
In nur einem Weitsprungwettbewerb im Jahr 2014 mit 3,65m Vereinsrekord zu springen – Respekt.
Im Sprint mit elektronischen 8,30sec. die Handgestoppten Zeiten von Carlotta Peppel und Nadine Hildebrandt von 8,1sec. zu egalisieren sind schon stark.
Ihre Zeit von 8,25.47min. über 2000m sind Klasse, gewann ihre Stadtläufe von Niedernhall, Ochsenfurt und Bad Mergentheim über ähnliche Distanzen überlegen.
Über 800m ist sie die erste 9-Jährige LG-Athletin welche die 800m unter 3 Minuten lief, und dieses 2x an einem Tag.
Am Morgen in Creglingen bei den Bundesjugendspielen auf einer Sandbahn (2,54min.) und am Nachmittag bei den Kreisstaffelmeisterschaften in Osterburken nochmals 2,52min.
Im 3-Kampf steht sie mit 1031 Punkte auch ganz oben und ließ viele namhafte LG Athleten hinter sich.
Weitere Athleten stehen in den Top 10 der Vereinsbestenliste, diese können morgen im Training eingesehen werden.
B.L.
Hallo zusammen!
Das neue Jahr ist schon wieder ein paar Tage alt, und somit rücken die Hallentitelkämpfe in Sindelfingen näher. Hier sind für die U18 am Start:
Samira Quenzer, Lisa Würkner, Sarah Tittl, Melissa Hofmann und Samira Bopp. Neben den Einzelstarts werden wir auch eine 4x 200m Staffel an den Start bringen, die Aufstellung regeln die jungen Damen dann eigenständig vor Ort, incl. rechtzeitiger Abgabe der Stellplatzkarte!!! Hagen Weigand wird zur selben Zeit für die M15 im 5er Hopp und ggf. über 300m antreten.
Die U16 Werferinnen und Werfer sind erst am 25.01. in Lauda, und dann am 07.02. in Ulm gefordert. Der Trainingsplan weist daher getrennte Trainingseinheiten auf, um die jeweiligen Wettkämpfe gezielt mit den Läufern und Werfern vorzubereiten.
Ab 17.01.2015 bin ich 14 Tage nicht da. In dieser Zeit leiten Annette, Harald und Klaus die Trainingseinheiten, unterstützt von der dann hoffentlich wieder einsatzbereiten Anja.
Der Plan sieht für gutes und schlechtes Wetter Trainingsinhalte vor. Schlechtes Wetter herrscht nur dann wenn das Geläuf nicht trittsicher ist.
Allen einen guten Start in der Schule und auf der Arbeit. Kristin wünsche ich einen guten Flug und eine gute Zeit in der Ferne!
Bis Donnerstag/Freitag
TH
Es sind nur noch wenige Stunden, dann ist das Jahr 2014 vorüber. Aus meiner persönlichen Sicht war es ein sportlich sehr erfolgreiches Jahr.
Unser Chronist Bruno Ledwig wird seine rechte Mühe damit haben, alle Erfolge in der Region, bei Verbands-, Landes- und Deutschen Meisterschaften zusammen zu tragen. Es sind unfassbar viele persönliche Bestleistungen erzielt worden, reichlich Titel, Medaillien und gute Platzierungen noch dazu. Da ich im Mannschaftssport groß geworden bin ist für mich die Württembergische Mannschaftsmeisterschaft der WJU 16 das herausragende Ereignis gewesen. Äußerst knapp, aber nichts desto weniger hoch verdient war dieser Titelgewinn. Für einige war dies ein gelungener Abschied von ihrem Schülerdasein in der Leichtathletik, wechseln sie doch in 2015 in die seit jeher als Weibliche Jugend bezeichnete Altersklasse U18. Hier stehen am 18.01.2015 ja bereits die Hallenmeisterschaften in Sindelfingen an. Dort gilt es sich im Feld mit dem älteren Jahrgang nach besten Kräften zu behaupten, in den gewählten Spezialdisziplinen weitere Wettkampferfahrung zu sammeln und auch auf Unter- oder Überdistanzen Formentwicklung für die Freiluftsaison zu betreiben. Hier ist die Reise nach Jena das große Ziel, für das alle auch in den Weihnachtsferien schon tüchtig geschwitzt haben und noch mehr schwitzen werden.
Doch auch in der U16 haben wir über die vielen Trainingsgruppen verteilt aussichtsreiche Sportlerinnen und Sportler, die sicher in 2015 ihren Aufwärtstrend des Jahres 2014 fortsetzen werden. Hier stehen im Februar Hallentitelkämpfe im Einzel und im Mehrkampf an. Die 15jährigen haben Köln im Visier, den Austragungsort der 2. DM der M/W 15. Das Niveau ist hoch, die Qualifikationsanforderungen selektiv. Wer es dorthin schaffen will braucht regelmäßiges Training, welches im Verein und daheim nach Plan durchgeführt werden muss. Auch hier lassen die rückgesendeten Trainingsprotokolle der ersten Ferienwoche großen Einsatz erkennen.
Auch in den offiziellen Bestenlisten des DLV sind wir wieder sehr gut vertreten, sogar mit den meisten Namen in der Vereinsgeschichte. Auch die verschiedenen Landeskader werden von der LG Hohenlohe gut bestückt, als Ausdruck der sehr guten Platzierungen und des hohen Leistungvermögens. Dieses Niveau in 2015 zu halten, oder sogar noch anzuheben muss das gemeinsame Ziel sein. Es wird nur erreicht werden können, wenn jeder sein Optimum einbringt, sei es als Athletin/Athlet, Trainer/Übungsleiter, Eltern, Kampfrichter, Helfer, Organisator, EDVler. In diesem Zusammenhang will ich ausdrücklich den treuen Sponsoren meinen Dank ausdrücken, ohne die wir nicht die Infrastruktur und Betriebsmittel hätten, die benötigt werden, um dieses Niveau zu erreichen.
Und auch an die Presse geht ein großes Dankeschön, denn ihre Artikel sorgen für öffentliche Wahrnehmung und Freude strahlende Gesichter derer, die sich in Wort und Bild wiederfinden.
Doch auch das bringt der Jahreswechsel. Keiner hat mehr „eine Leistung stehen“, die Lorbeeren sind welk geworden. Also alles auf Anfang!
In diesem Sinne
Alles Gute für 2015
Thorsten Heß
Letztes Training für alle Gruppen vor den Ferien war am 19. bzw. 20. Dezember 2014.
Sondertrainingszeiten einzelner Athleten/innen in den Ferien nach Absprache mit den Trainern.
Ab 13.01.2015 wieder Training nach Plan.
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Ein ereignisreiches, erfolgreiches Jahr liegt hinter uns. Die Weihnachtsfeiertage und der Jahreswechsel stehen bevor.
Für diese Zeit wünscht das Trainerteam Dir/Ihnen alles erdenklich Gute, Besinnlichkeit, und viel Freude mit den Angehörigen.
Zeiten der Besinnung und Erholung stärken uns letztendlich auch für die künftigen Aufgaben.
Das Trainerteam wünscht allen eine schöne Weihnachtszeit und ein gutes gesundes Jahr 2015.
Wahl des Leichtathleten des Jahres 2014
Tim Nowak wurde nach 2012 und 2013 auch für die Wahl 2014 nominiert. Wir alle können (und machen es doch sehr gerne) Tim unterstützen.
Auf geht’s lasst uns alle für Tim stimmen.
Wie es geht ? Hier der Link
http://www.leichtathletik.de/news/news/detail/leichtathleten-des-jahres-wahl-noch-nicht-entschieden/
3-Kampf: 60m Sprint, 30m Fliegend und 5er Sprung
Oskar Rückert (2001) legte mit seinen „30m Fliegend“ in 3,40sec. und der besten Zeit aller Teilnehmer die Grundlage zum Erfolg.
Mit 8,38sec. (2. beste Zeit) über 60m und 12,80m (4. beste Weite) im 5er Hopp, besiegelte er mit 1183 Punkten den ersten Platz.
Hagen Weigand (2000) erreichte mit Platz 7 im 3-Kampf sein Ziel, in die Top Ten zu gelangen.
3,40sec. über 30m Fliegend und 13,95m im 5er Hopp waren ausgezeichnet.
Seinen 60m Sprint gewann er hauchdünn in 8,13sec.
In der weiblichen Jugend U18 waren genau 50 3-Kämpfer am Start.
Patrizia Lehr (1998) erzielte mit 8,67sec. (60m Sprint), 3,73sec. (über 30m Fliegend) und 12,10m (im 5er Hopp) und 1115 Punkten ein für sie sehr gutes Ergebnis (Platz 21).
Melissa Hofmann (1999) blieb mit 1100 Punkten auf Platz 25 nur knapp dahinter.
(Ihre Leistungen 8,06sec. (60m Sprint), 3,86sec. (über 30m Fliegend) und 12,90m (im 5er Hopp)).
Samira Bopp (1999) erreichte mit 9,00sec. (60m Sprint), 3,96sec. (über 30m Fliegend) und 11,50m (im 5er Hopp) mit 1016 Punkten (als Ausdauerathletin) den 40. Platz bei den Sprint-Sprung Spezialistinnen.
Kurzstaffeln:
Die erste LG Staffel war die U14-Männlich über 4x50m am Start.
Patrick Seher (2002), Paul Meinczinger (2003), Lukas Reuther (2003) und Simon Hellinger (2003) zeigten enorme Sprintfähigkeiten gegenüber der Konkurrenz, leider verhinderten die Wechsel einen Finaleinzug. Mit 30,01sec. und Platz 6 von 12 Staffeln war man hinterher doch zufrieden, nachdem in dieser Besetzung kein Staffeltraining möglich war.
Die grösste Überraschung war dann der Finaleinzug der U16-Staffel (4x100m) trotz 2 Nachwuchsläufer.
Patrick Seher (2002), Simon Hellinger (2003), Hagen Weigand (2000) und Oskar Rückert (2001) brachten die Staffel in den Endlauf.
Garrant für den Vorlauf-Staffelsieg war Oskar Rückert, der mit einem fulminantem Schlußspurt dem Führenden auf den letzten 50m, gleichmal 15m abnahm.
Im Endlauf bewies Patrick Seher (2002) hohe Nervenstärke, 5x wurde die Startprozedur abgebrochen und blieb als Einziger ganz besonnen.
Wieder ein fulminanter Start von Patrick Seher, er übergab als Erster auf Lukas Reuther (2003), dieser kämpfte verbissen mit hoher Schrittfrequenz gegen die grossgewachsene Konkurrenz und Hagen Weigand (2000) sowie Oskar Rückert (2001) brachten die Staffel auf Platz 3 ins Ziel.
Melissa Hofmann, Sarah Tittl, Samira Bopp und Patrizia Lehr liefen ein beherztes 4x200m Rennen. Vor allem Schlußläuferin Patrizia Lehr lief im Finish auf die vor ihr Laufenden „ULG Läuferin“ auf, was dann dennoch Platz 4 in dieser Staffel bedeutenden.
Nachdem alle 4 auf eine dennoch gute Zeit auf knapp unter 2min. hofften, kam der Schock,
dass in diesem Lauf die Zeitnahme ausgefallen ist.
Ganz am Schluß dieser Veranstaltung dann die 6x40m Hindernis Pendelstaffel der U12.
Die LG Hohenlohe als einzigste Mädchenstaffel in einem gemischten Wettbewerb von 8 Staffeln.
Im Vorlauf gab es in unserer Staffel einen kapitalen Wechselfehler, welcher über 3 Sekunden kostete. Es begann ein großes Zittern um den Finaleinzug.
Aber die Mädels waren so überlegen, dass sie es mit der 3. besten Zeit dennoch ins Finale geschafft haben.
Doch dieser Fehler hat diese 6 Mädels beschäftigt, sie haben viel miteinander gesprochen und sich gegenseitig gepuscht und konnten trotz 45 minutiger Verspätung ihren Endlauf nicht erwarten.
Dann kam das Finale der 6x40m Hürden Pendelstaffel der U12.
Obwohl die Führung am Anfang mehrfach wechselte, machten Nayeli Zaffran (2004), Anna Hellinger (2004), Carlotta Peppel (2004), Madeleine Reuther (2005), Marie Krug (2005) und Sophia Quenzer (2004) mit ihrem starken Siegeswillen den Sack zu.
Unser Erfolg ist deswegen hoch zu Bewerten, dass alle anderen Staffeln mit Jungs besetzt waren, nur unsere nicht.
B.L.