Archiv für Februar 2013

Tim Nowak und Rebecca Gebert nominiert

Donnerstag, 28. Februar 2013

Sportkreis Mergentheim wählt Sportler des Jahres

Tim Nowak ist in der Klasse Sportler und Rebecca Gebert /TSV Markelsheim (trainiert bei uns Leichtathletik) ist in der Klasse Sportlerinnen nominiert.

Wer die meisten Stimmen erhält wird am 23. März in Igersheim ausgezeichnet.

Stimmzettel gibt es im Wochenblatt und den Samstagsausgaben vom 23. Februar und 2. März in der Tauberzeitung.

Bitte gebt die Stimmen für unsere Sportler ab. Näheres in den Zeitungen.

Hier Bilder u. Ergebnisse v. Lauda

Montag, 25. Februar 2013

http://www.etsv-lauda-leichtathletik.de/934591/home.html

Pressebericht von Paul v. Brandenstein / FN

Sonntag, 24. Februar 2013

Hier ein Link zum Bericht der FN vom Samstag 23.02.

http://www.fnweb.de/sport/regionalsport/tim-nowak-im-fokus-der-fachpresse-1.925335

Die beiden Artikel der Fachpresse bringe ich mit nach Lauda und am Dienstag ins Training

Tim Nowak zum Länderkampf in Ancona

Donnerstag, 21. Februar 2013

Tim ist für die 60 Meter Hürden beim Länderkampf am 2. März nominiert.

gefunden habe ich das auf der Seite des Bayrischen LA-Verbandes

Tim vor 6 Jahren in Lauda

Donnerstag, 21. Februar 2013

Das waren die Anfänge von Tim Nowak. Der ETSV Lauda hat Tim Nowak zum 35. Hallensportfest eingeladen und Bilder von 2007 auf seine Seite gestellt.

Igersheim flutet die Halle in “rot” – alle kommen im “roten Shirt” und zeigen wie viel Freude Leichtathletik macht.

Schaut mal auf die Seite von Lauda – was die so schreiben – eine schöne Sache, wenn sich die Vereine so verstehen.

http://www.etsv-lauda-leichtathletik.de/9407/home.html

Kein Training am Freitag 22.02. / Lauda

Montag, 18. Februar 2013

Hier nochmals der Hinweis wegen Veranstaltungen entfällt am Freitag, den 22.02. das Training für alle Gruppen.

Nachmeldungen für das Hallensportfest in Lauda am 24.02. werden am Dienstag noch angenommen.

Tim Glückwunsch zum Titel

Sonntag, 17. Februar 2013

Auch von mir Glückwunsch zum Titel an Tim und das Team (Heimtrainer/Eltern/Stützpunkte/Landestrainer) die alle in irgendeiner Weise am Training und den Vorbereitungen der Wettkämpfe beteiligt sind.

Für alle die Tim´s lauf und das Interview sehen möchten, hier die Link´s
http://www.leichtathletik.tv/v/tim-nowak-erstmals-unter-8-sekunden

http://www.leichtathletik.tv/v/tim-nowak-saison-hat-traumhaft-begonnen

hl

Tim Nowak ist Deutscher Meister über die 60m Hürden!

Sonntag, 17. Februar 2013

Wie verbringt man als Heimtrainer ein Wettkampfwochenende, wenn man nicht mit dem Athleten beim Wettkampf sein kann? Normalerweise klebt man am Handy und wartet auf Informationen. Wenn der Wettkampf wie dieses Mal live im Internet verfolgt werden kann, schließt man den Laptop an den Fernseher an und wartet gespannt auf den Vorlauf über 60m Hürden. Endlich fällt der Startschuss, gleich zwei Mal, denn ein Fehlstart bedeutet alles noch einmal von vorne. Die Athleten müssen kurz das Finale im Stabhochsprung abwarten, dann heißt es aufs Neue ” Auf die Plätze”. Eigentlich erwartet man jetzt, dass alle “sitzen bleiben” bis der Pistolenlauf wieder kalt ist, nur um nicht das Schicksal des disqualifizierten Kollegen teilen zu müssen. Doch alle kommen gut weg, auch Tim. Dicht an dicht geht es über die ersten 2 Hürden, dann aber schiebt sich Tim erkennbar vor und gewinnt seinen Vorlauf. Na ja, denkt man sich, die Zeit wird wohl nicht so prickelnd sein, war ja alles nicht so einfach. Doch dann der Knaller: Deutsche Jahresbestleistung und PB von Tim in 8,01 Sekunden. Nach zwei Vorläufen ist klar, es wird spannend.

Mit seiner Zeit von 8.01s ist Tim der schnellste, doch drei weitere Kollegen liegen nur Hunderstel dahinter. Diesmal klappt der Start gleich. An der ersten Hürde ist Tim 4. oder 5., an der 2. schon 3. und ab der 3. Hürde führt er das Feld an, bleibt fehlerfrei und trittschnell und wird Deutscher Meister in 7.94 Skunden. Unter 8 Sekunden, eine Zehntel Vorsprung auf Platz 2. Verständlicher Jubel bei Tim und großes Lob durch den Hallensprechrer. Wie bei den Großereignissen folgt ein Liveinterview noch an der Kampfbahn, und zum Abschluss der Veranstaltung noch einmal ausführlicher vor der Sponsorentafel. Auch hier präsentiert sich Tim meisterlich.

Danke für diesen starken Auftritt. Glückwunsch zum Meistertitel.

Wozu braucht man noch die immer spärlicher werdenden Beiträge der großen öffentlich-rechtlichen und privaten Fernsehsender, wenn man auf leichtathletik.TV so hautnah dabei sein kann. Den Fan stören kleine Programmpausen nicht, und Kommentierung und Bildregie sind ansprechend. Ich wünsche den Machern dieser Live-streams die notwendige finanzielle Unterstützung, damit sie diese Art der Übertragung künftig häufiger anbieten können. Auf die DM in Dortmund freue ich mich schon heute.

TH

Bilder U16 Hallenmeisterschaft in Ulm…..

Montag, 11. Februar 2013

ulm1 (1 von 1)Hallo zusammen,

hier könnt ihr Bilder von Ulm ansehen.

Das Licht in der Halle war, wie fast immer, bescheiden, und blitzen wollte ich nicht…..

Gruß  Phillipp

 

 

Von allem etwas, aber mehr von dem Guten! Insgesamt guter Auftritt in Ulm!

Sonntag, 10. Februar 2013

Ursula Heß, Melissa Hofmann, Samira Quenzer und Lisa Würkner starteten bei den U16 Hallenmeisterschaften in Ulm. Den Anfang machten Samira und Melissa über die 60m Sprintstrecke. Beide kamen der enteilten Spitze ihres Laufs zum Ende hin immer näher, aber in der Halle ist eben nach 60m Schluss, so dass sich Schwächen in der Startphase und Anfangsbeschleunigung nicht mehr ausgleichen ließen. Der B- Lauf wurde dennoch erreicht und hier konnten sich beide noch einmal steigern und ihre Zeiten verbessern. Mit ihren langen Übersetzungen sind sie auf den 40m mehr in der Freiluftsaison sicher in der Lage, den Abstand zu den Topsprinterinnen deutlich geringer zu gestalten.

Ursula und Lisa hatten als erstes Kugelstoßen. Hier beeindruckte Lea Riedel mit 11.44m die gesamte Konkurrenz, und auch Ursula und Lisa kamen nicht so recht in den Wettkampf. Entweder sahen die Stöße gut aus, entbehrten aber der entscheidenden Dynamik, oder wurden mit aller Entschlossenheit angegangen ohne technische Erfordernisse aufzuzeigen. Beide konnten daher erst einmal zufrieden sein, sich im Endkampf wieder zu finden. Hier gelang es beiden, Technik und Kraftfluß besser zu kombinieren, so dass Ursula mit 9.57m den 5. Platz erreichte, und Lisa mit neuer PB von 9.47m den 6. Platz. Mit mehr Wettkampferfahrung und weiterem Techniktraining werden beide sicher bald die 10m übertreffen.

Aus dem Ring direkt zum Hochsprung. So hatte Lisa nur eine “Anlaufkontrolle” in Turnschuhen und musste dann gleich mit der Einstiegshöhe 1.35m in den Wettkampf einsteigen. Melissa scheiterte knapp an den 1.45m und sah wesentlich besser aus als in den letzten Trainingseinheiten. Lisa optimierte ihren Anlauf im Wettkampf, so dass sie die 1.48m angreifen durfte, aber ebenfalls knapp die Latte zu Fall brachte. 3cm unter PB ist für diese Rahmenbedingungen aber ausgezeichnet. Samira überquerte die 1.51m, blieb nur 1cm unter PB, und erreichte den 5. Platz im Endergebnis. Die Sprünge über 1.54m sahen sehr gut aus, so dass hier die PB bald fällig ist.

Lisa und Melissa stellten sich der Herausforderung des Hürdensprints. Beide profitierten von dem zuletzt im Versorgungsgang des Caritas-Krankenhauses durchgeführten Hürdensprinttraining, da der 130m lange Flur das Überlaufen von 5 Hürden im Wettkampfabstand unter Vollast ermöglichte. Lisa pulverisierte ihre Meldezeit von 10.40s, indem sie in 9.91s als 9. aller Zeitvorläufe den A-Lauf nur denkbar knapp verpasste. Melissa erreichte ebenfalls das B-Finale. Lisa konnte sich noch einmal steigern und gewann das B-Finale in inoffiziellen 9.86s. Melissa nutzte diesen Lauf ebenfalls, um sich in Klassement und Laufzeit nach vorne zu schieben. Fast 6/10 Verbesserung zur Freiluftleistung 2012 von Lisa Würkner waren schlichtweg der Knaller des Tages, und den B-Lauf zu gwinnen hat ihr sichtlich sehr gefallen, insbesondere vor den Augen des Teamleiters Nachwuchs im WLV, Christian Hummel. Lisa hat in ihren 3 Wettkämpfen ihre Vielseitigkeit bewiesen und wird sich in dieser Form sicher auch in den anstehenden Mehrkämpfen gut präsentieren.

Als letzte Disziplin wurde der Weitsprung durchgeführt. Samira konnte hier nicht ganz verbergen, dass nach 9h Anreise und Wettkämpfen der Akku nicht mehr voll da war. Hinzu kamen noch notwenige Abstimmungen im Anlauf. Der kurze Anlauf passte am Brett zwar gut, aber die Abfluggeschwindigkeit reichte nicht für eine gute Weite. Der verlängerte Anlauf brachte eine prächtige Geschwindigkeit, passte aber hinten und vorne nicht. Die 4.65m im letzten Sprung bedeuteten somit den 8.Platz. Dies ist nicht überzubewerten, da mit Sprungtraining an der Anlage die Sicherheit zurück kommen wird, und damit die gesteigerte Sprungkraft sich auch in Weite niederschlagen wird.

Der Wettkampf in Ulm war als Standortbestimmung aus dem Aufbautraining heraus eingeplant. Mit Endkampf- und Endlaufteilnahmen haben alle 4 Athletinnen gezeigt, dass sie auf dem richtigen Weg sind. Die nächsten Wochen werden die Leistungsfähigkeit weiter stabilisieren, auch wenn das Training gänzlich auf die Freiluftsaison ab Mai ausgerichtet ist. Vorgesehene Starts in Lauda, Crailsheim und Ulm (Mehrkampf) werden als Anwendungstraining dazu beitragen, und weitere wichtige Erkenntnisse für die Trainingsarbeit ergeben.

Am Ende eines langen Tages bedanke ich mich bei den Athletinnen, die mit ihren Leistungen Freude bereitet haben, und bei Herrn Quenzer, der die SD-Karte zum Glühen gebracht und sicher wieder tolle Bilder eingefangen hat.

TH

P.S. Nächstes Training ist das Leistungstraining am Donnerstag um 18.00 Uhr