LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

70 Leichtathleten aus Igersheim, Schrozberg und Vorbachzimmern, von 8 – 76 Jahren tummeln sich in der württ. Bestenliste (unter LG Hohenlohe).

Ein neuer Rekord in der Anzahl von Athleten (Igersheim 64, Schrozberg 5, Vorbachzimmern 1).

Wenn man bedenkt das wir in diesem Jahr mit 143 Athleten (nur Igersheim) auf Wettkämpfen waren, kamen davon 45% in die württ. Bestenliste, und dies trotz vieler Athleten, welche bei uns nur den Breitensport suchen.

In der württ. Bestenliste stehen von uns (LG Hohenlohe gesamt) 25 Diskuswerfer, 23 Kugelstoßer, 21 Speerwerfer sowie 18 Hammerwerfer.

Dieses zeigt das der Wurf/Stoß in Igersheim auf erfolgreichen Beinen steht, dank unserer neuen Wurfanlage, sowie mit mindestens 6 Wurftrainer (mit denen wir in der Breite in Württemberg, gefühlt auf Platz 1 liegen).

Mit 13 Athleten im Hochsprung und 12 Athleten im Weitsprung, zeigen unsere Athleten auch im Sprungkraftbereich Topplatzierungen in der württ. Bestenliste.

Mehr Statistik sowie Einzelergebnisse möchte ich nicht verraten, diese erfolgen auf unserem Jahresückblick in Schrozberg, sowie für unseren „jüngsten Nachwuchs“ in Igersheim.

Es gibt viele Überraschungen – vor allem von unserem Nachwuchs.

Der Jahresfilm ist in Bearbeitung, lasst mir noch Videomaterial zukommen, damit ich es in den Jahresfilm einarbeiten kann.

Am Montag (23.12.) findet von 16,00Uhr – 18,00Uhr und am Freitag (27.12.) von 14,00Uhr – 16,00Uhr nocheinmal ein Wurftraining statt.

B.L.

Einige Athleten machten sich auf, um in Sindelfingen am Run and Jump teilzunehmen. Hagen Weigand, der ab sofort für die LG Hohenlohe startet, zeigte sich in guter Form. Er lief die 30m fliegend in 3,72 sec. ,die 60m aus dem Startblock in 8,38 sec. und im 5er-Hopp sprang er 13,40m weit.In der Endabrechnung des 3-Kampfes hatte er 1083 Punkte und belegte damit einen tollen 7. Platz in der Klasse U16/M14

Auch Melissa und Lisa absolvierten ihren 3-Kampf in der Altersklasse U 16/W15. Melissa lief die 30m fliegend in 3,85 sec. und Lisa in 3,98 sec. Die 60m rannte Melissa in 8,84 und Lisa in 9,01 sec. Beim 5er Hopp sprang Lisa ihre Stärke aus und landete bei 13,40. Damit war sie in dieser Einzeldisziplin auf dem 2. Platz ihrer Altersklasse. Melissa sprang 12,60m weit.In der Endabrechnung hatte Melissa 1034 Punkte und belegta Platz 14 und Lisa kam mit 991 Punkten auf den 21. Rang. Bei einem Teilnehmerfeld von 40 Starterinnen befinden sie sich damit im guten Mittelfeld.

Patrizia startete erstmals bei den U18. Da in dieser Altersklasse ja zwei Jahrgänge gemeinsam gewertet werden gab es mit 40 Teilnehmerinnen auch hier ein großes Starterfeld. Sie lief die 30m fliegend in 3,73 sec. und die 60m in 8,69 sec. und  beim 5er- Hopp landete sie bei 12,50. Mit 1120 Punkten kam sie dann auf den 18. Rang.

 Samira Bopp wollte auch noch starten, hatte aber etwas Probleme mit ihrem Knie. Da die 4 Mädchen auch noch in der 4x200m Staffel gemeldet waren fuhr Samira mit nach Sindelfingen, um auch zu probieren ob sie starten kann, weil sie die anderen 3 nicht hängen lassen wollte.Eine tolle Einstellung von ihr, die leider nicht belohnt wurde. Sie konnte ihr Bein leider nicht belasten und deswegen nicht starten, war nun aber eine tolle Unterstützung für die anderen.Was machen wir nun mit der Staffel? Die Mädchen wollten gerne zeigen, was die können.  Das Wettkampfgericht erklärte sich bereit, die Staffel außer Konkurrenz laufen zu lassen und zwar mit unserem Neuzugang Hagen als Schlußläufer. Die 4 legten eine tolle Leistung hin und liefen mit einer Zeit von 1:55,70 min. ins Ziel. Am Ende waren sie doch sehr glücklich, die Staffel noch laufen zu können.

Bambinilauf 500m (6Jahre und jünger):

Andreas Gabel (M6)       – 2,50min. – Platz 14 – (43 Teilnehmer)

Lennart Schübel (M6)     – 3,12min. – Platz 30 – (43 Teilnehmer)

Schülerinnen D 1000m (W9 und jünger):

Carlotta Peppel (W9)      – 3,37min. – Platz 1 – (48 Teilnehmer Gesamt)

Lea Ehrenbrink (W7)      – 5,01min. – Platz 8 – (in ihrer Jahrgangswertung)

Schüler D 1000m (M9 und jünger):

Leo Geldbach            (M9)         – 3,52min. – Platz 5 – (78 Teilnehmer Gesamt)

Ullenbruch Louis (M8)   – 4,27min. – Platz 14 – (in ihren Jahrgangswertung)

Michael Gabel (M9)       – 4,38min. – Platz 13 – (in ihren Jahrgangswertung)

Schülerinnen A 3000m:

Samira Bopp (W14)       – 11,59min. – 1. Platz – (7 Tn. in ihrer Jahrgangswertung)

                                                             2. Platz – (15 Tn. W14 – Aktive)

Aktive Männer 7500m:

Klaus Ullenbruch (M40) – 27,18min. – 2. Platz (M40 – 25 Teilnehmer)

                                                            – 25. Platz (Gesamt – 164 Teilnehmer) 

B.L.

Folgende Athletinnen und Athleten haben sich mit ihren Leistungen für folgende Landeskader qualifiziert:

F-Kader:  Johanna Marseille

Jennifer Seher

Sophie Stumpf

Matthias Heß

alle im Wurfkader,

D-Kader: Sina Ehrenbrink

Jessica Kraft

Ursula Heß

alle im Wurfkader, Schwerpunkt Hammerwurf

D-Kader: Samira Quenzer

Dominik Schimscha

Sprungkader

D-Kader: Samira Bopp

Laufkader

Allen Athleten/innen ein Dankeschön für diese tollen Leistungen, den Trainern für ihre gute Arbeit und Eltern, Sponsoren und Verantwortlichen für ihre dieses alles ermöglichende Unterstützung.

TH

Beste Wünsche zum ersten Advent. Nachstehend der Trainingsplan für Dezember. Wie angekündigt, beginnen wir mit der Weiterentwicklung des Kugelstoßens, behalten aber die Inhalte allgemeiner konditioneller Vorbereitung bei, auch aufgrund der doch sehr durchwachsenen Leistungen beim Ausdauertest 1. Der neue Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben, da der 14.12.2013 ja durch Run and Jump in Sindelfingen belegt ist.

Bis Dienstag

TH

LG Hohenlohe Dezember 2013

bitte am Freitag den 22.11.2013  die Sportabzeichen von 2012 mitbringen.

Die Anzahl der bisher abgelegten Sportabzeichen benötigen wir,

um die Sportabzeichen für 2013 zu beantragen.

Harald Michel

Samira Bopp hat bei den W14 den Vizemeistertitel im Waldlauf errungen! Trotz einer rund 10 tägigen Trainingspause konnte sie sich über die ca. 2000m lange Strecke sehr gut in Szene setzen. Fast zeitgleich mit der Siegerin kam sie ins Ziel.

Glückwunsch!

Thorsten Heß

Hallo meine lieben Leichtathletikfreunde,

dachte ich melde mich auch mal bei euch =) Hoffe ihr seit alle gut ins Wintertraining gestartet und Thorsten quält euch noch nicht allzu sehr 😉

Mir geht es hier in China wirklich sehr gut. Das Land, die Leute, die Kultur und auch das Leben hier ist aber total anders als in Deutschland. Anfangs musste ich wirklich sehr oft verwirrt den Kopf schütteln was hier normal ist aber in Deutschland einfach kaum denkbar. Die erste Zeit war recht hart, da auch die Sprache ein sehr großes Problem dargestellt hat. Hier auf der Straße in Hangzhou, wo ich lebe, spricht leider kaum jemand englisch – und ich bin nun wirklich auch nicht dem Chinesisch mächtig 😀 Aber mit Händen und Füßen bin ich dann doch immer durch gekommen.
Bei Wittenstein China arbeite ich hier, zusammen mit etwa 15 chinesischen sehr netten und hilfsbereiten Kollegen. Meine Aufgabe ist eine kleine Marktanalyse, die sich durch die chinesischen Seiten als rechte Herausforderung entpuppt hat, sowie einige kleinere Marketingaufgaben. Macht wirklich viel Spaß. Außerdem durfte ich nun schon eine Messe besuchen und nächste Woche folgt eine weitere. Die besuchte Industriemesse, dort haben viele verschiedene chinesische aber auch europäische Unternehmen ausgestellt war wirklich sehr interessant.
Wenn ich also dann nicht am arbeiten bin, bin ich natürlich viel am Reisen um möglichst viel von diesem riesigen und so wunderschönen Land sehen zu können. Ich war nun schon in Shanghai und Nanjing zwei richtig schöne und auch sehr reiche und moderne Städte. Dann war ich mit dem ganzen Unternehmen auf einem Ausflug in die Berge zum Wandern und wir haben auch einige total süße historische Städte angeschaut. Dort haben die Frauen ihre Wäsche noch am Fluss gewaschen und es gab keinen Strom. Auch die Wanderung war in den endlosen bewaldeten Bergen wunderschön. =) Am letzten Wochenende war ich dann auch noch in Peking und dort in der verbotenen Stadt und auf der Chinesischen Mauer, einfach atemberaubend dieses Bauwerk – muss man gesehen haben ist einfach nicht in Worte zu fassen. Natürlich war ich dann auch noch im Olympia Park und hab das Vogelnest der Olympischen Sommerspiele 2008 besichtigt. Auch hier in Hangzhou gibt es viele wunderschöne Plätze zu besichtigen und man kommt aus dem Stauen kaum noch heraus.

Das einzige was natürlich durch das viele Reisen etwas zu kurz kommt ist der Sport =/ In der Nähe des Unternehmens gibt es ein recht gut ausgestattetes Fitnesscenter wo ich versuche so 3-4 Mal die Woche hin zu gehen (bin dann etwas auf dem Laufband und dann noch an verschiedenen Geräten). Letzte Woche war ich dann leider gar nicht …. ich denke ich werde in den ersten Trainingseinheiten in Deutschland ganz schön schnaufen – weil da seit ihr mir jetzt schon einige Einheiten voraus 😉 Ich freue mich auch schon wieder aufs joggen gehen denn das ist hier einfach auf der offenen Straße, wie ich selbst feststellen musste, nicht möglich. Da wird man angestarrt als sei man ein Alien und außerdem dauernd fast von rassenden Rollerfahrern überfahren 😀

So nächste Woche geht dann auch schon wieder der Flug zurück nach Deutschland – ich freue mich wirklich schon wieder auf das Training mit euch und auf die Vorbereitung für die nächste Saison =)
Bis bald – ich sende euch allerliebste Grüße aus dem noch recht warmen und wunderschönen Hangzhou =)
Krissi

Meine Kollegen und ich beim Kartenspielen nachdem wir morgens beim Angeln waren und den Fisch dann direkt zu Mittag gegessen haben =)

Ja wir hatten etwas viel Regen hier 😀 und damit verbunden Überschwemmung und Stromausfall – war aber nur ein Tag und danach wieder alles recht normal =)

Mein deutscher Kollege und ich in Shanghai vor dem dortigen buddistischen Tempel

Noch zwei voll gepackte Trainingstage stehen aus. Bisher hat das Wetter mitgespielt, so dass die Läufer sich mit Schwung der 100km Grenze nähern und fast alle werden diese durchbrechen, die älteren sogar die 150iger Marke. Seit gestern ist der Bundeskader Mittelstrecke da. Schon beeindruckend, deren Lauffertigkeit und Disziplin live erleben zu dürfen.

Bin mal gespannt, wie ihr eure Trainingswoche durchgezogen habt. Rückmeldungen, die abgemacht waren, sind bisher leider noch nicht zu mir durchgedrungen. Bitte beeindruckt mich durch Fleiß und Konsequenz!

Liebe Grüße aus Kienbaum

TH

Mit 1,72m im Hochsprung belegt er aktuell Platz 19 in der deutschen Bestenliste.

Dominik überzeugte beim Sichtungstermin (in Albstadt vom 22. bis 23.Oktober)

im Fitness und Sprungkraftbereich, so dass er auch ohne D-Kader-Norm für den D-Kader beim WLV vorgeschlagen wird.

Leider wird er verletzungsbedingt wieder 4 Wochen ausfallen.

Noch ein bisschen Statistik – württ. Bestenliste:

aktuell belegen 58 Athleten der LG Hohenlohe mit 182 Nennungen (neuer Rekord !!!) die württ. Bestenliste.

Und dass, trotz der abgeschafften Bestenliste der U10, und U12, hier haben wir nochmals etwa 6 Athleten in der württ. Bestenliste mit ca.10 Nennungen

Es ist schon fantastisch anzusehen, wie sich die Leichtathletik im Nachwuchsbereich in Igersheim und in Schrozberg entwickelt.

B.L.