Trainingsplan Dezember

Beste Wünsche zum ersten Advent. Nachstehend der Trainingsplan für Dezember. Wie angekündigt, beginnen wir mit der Weiterentwicklung des Kugelstoßens, behalten aber die Inhalte allgemeiner konditioneller Vorbereitung bei, auch aufgrund der doch sehr durchwachsenen Leistungen beim Ausdauertest 1. Der neue Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben, da der 14.12.2013 ja durch Run and Jump in Sindelfingen belegt ist.

Bis Dienstag

TH

LG Hohenlohe Dezember 2013