LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

Die 12 jährige Jule Ulshöfer zeigte bei ihrem ersten Werfertag in Hardheim ihr großes Talent.

Trotz langer Verletzungspause und erst kurzer Trainingsphase waren ihre Leistungen mehr als beachtlich.

Im Hammerwurf übernahm sie mit 23,45m die Führung in der württ. Bestenliste vor Mia Kiener (19,72m) von der LG Staufen.

Auch im Diskuswurf setzte Jule viele Tips des Trainers um und erzielte mit 16,05m eine beachtliche Weite.

Auch wenn der Diskus beim Aufwärmen deutlich weiter flog, liegt sie aktuell mit dieser Leistung auf Platz 6 in der württ. Bestenliste.

Jule’s große Stärke liegt aber im Speerwurf, mit 28,49m warf sie das 400g-Gerät auf Platz 3 in der württ. Bestenliste.

Hier ist, Dank ihrer letzten Trainingsergebnissen und den kommenden Vorbereitungen auf unseren Werfertag in 2 Wochen der Sprung auf Platz 1 möglich.

Auch unsere erst 11 Jährige Anna Hellinger nutzte ihren ersten Werfertag, um Erfahrungen für das Jahr 2016 zu sammeln.

Ihre Ergebnisse:

Hammerwurf: 16,01m

Diskuswurf: 12,13m

Kugelstoßen: 5,12m

Speerwurf: 20,40m

In Igersheim warf sie den 80g Ball auf 46m (neuer Vereinsrekord), und belegt aktuell in der deutschen Bestenliste Platz 7 von 4081 Athleten.

Beim Einwerfen (sehr flacher Wurf) landete ihr Speer bei ca. 23m und im Training flog er schon über 25m.

Anna Hellinger (2004) hat jetzt schon das Potenzial im Speerwurf auf Platz 3 in der württ. Bestenliste der 12 Jährigen zu gelangen.

Auch Leo Geldbach (11 Jahre) zeigte sehr ansprechende Leistungen.

Hammerwurf: 28,65m

Diskuswurf: 17,07m

Speerwurf: 18,68m

Kugelstoßen: 7,56m

Im Kugelstoßen verbesserte er seine PB deutlich, mit 7,56m wäre er aktuell in der württ. „M12 Bestenliste“ auf Platz 12, und Deutschlandweit in seinem Jahrgang auf Platz 6.

Oskar Rückert (2001) ging nach krankheitsbedingter Pause in Hardheim an den Start.

Seine Leistungen waren dennoch auf hohem Niveau.

Im Kugelstoßen alle 6 Versuche über 11,40m, im Diskuswurf fehlte ihm dann doch ein bisschen die Kraft, aber alle 6 Würfe im Sektor zwischen 29,92m und 33,35m, zeigen dass die Technik stimmt.

Im Speerwurf begann Oskar mit starken 36,93m, aber leider wollte er dann zu viel, und verkrampfte zu sehr mit Gewaltwürfen und technischen Fehlern.

Nach seinem starken Auftritt im Mehrkampf in Igersheim, wird Oskar in Flein (Mehrkampf) und in Igersheim (Wurf) nochmals versuchen, seine Platzierungen in der württ. Bestenliste weiter zu verbessern.

B.L.

Hallo zusammen,

zwei Highlights in den nächsten Wochen.
Feierstunde mit Vorstand und Bürgermeister

Am Freitag 9. Oktober um 17.00 Uhr findet eine kleine Feierstunde mit dem Vorstand des 1. FC und dem Bürgermeister im Sportheim statt. Die vielen Erfolge der Freiluftsaison wollen wir in einen kleinen Rückblick ansprechen.
Zur Vorbereitung des Treffens wurden bzw. werden von den Trainern aus den einzelnen Trainingsgruppen
Regiomeister
Teilnahme an Württ/BaWÜ / Südd und Deutschen Meisterschaften mit Platzierungen
gemeldet.
Die Fränkischen Nachrichten schicken einen Redakteur für Foto und Bericht. Berichte der Trainer werden ihm weitergeleitet.
Eingeladen sind alle Trainer und alle Athleten – Info wird nach weiterer Klärung verschickt.
Beginn ist um 17.00 Uhr – Ende ca. 18.30 Uhr.

Davor haben die jüngsten von 16.00 bis 16.45 Uhr Training.

17.10. Werfertag mit BaWü Werfer 5-Kampf

Es werden zwischen 80 und 100 Werfer erwartet. Wir benötigen Helfer, auch Jugendliche können helfen. Weiteres siehe Anhang.

Viele Grüße
Heinz Losert
Monatsinfo, Oktober

In der ersten Hälfte bereiten wir die Mehrkampfmeisterschaften und die letzten Werfertage vor, in der zweiten Hälfte beschäftigen wir uns mit forderndem Grundlagentraining und Spielformen.
Bitte denkt an Wechselkleidung, Reflektoren/Laufwesten und Uhren für das Lauftraining.

TH

Trainingsplan Oktober 2015

Die Ergebnisse vom Schüler-Mehrkampf am 27.09.2015 sind online.

Julian Michel

Mit 1653 Punkten verbesserte die 10jährige Madeleine Reuther ihren eigenen Vereinsrekord vom Juli um 92 Punkte.

Obwohl sie gesundheitsbedingt nicht fit war (deshalb kein Start gestern in Niederstetten) zeigte sie heute, aufgrund ihrer technischen Fortschritte weitere Bestleistungen.

Mit 4,12m im Weitsprung begann Madeleine eigentlich schwach in ihren Mehrkampf.

Nachdem wir in den letzten Trainingseinheiten vermehrt auch an der Sprinttechnik gearbeitet haben, verbesserte sich Madeleine auf fantastische 7,5sec. über 50m und dieses trotz Gegenwind.

Im Ballwurf setzte sie ihre Schnellkraft geschickt ein, dank unserem neu gestaltetem Techniktraining verbesserte sie ihre PB um 3m auf 34m.

Im abschließenden Hochsprung verbesserte Madeleine ebenfalls den Vereinsrekord um 4cm auf 1,24m. Hier ist technisch noch sehr viel Potential nach oben.

Mit dieser Höhe liegt sie aktuell auf Platz 18 in der deutschen Bestenliste.

Mit 1653 Punkten im 4-Kampf liegt sie aktuell 10 Punkte vor Theresa Wasmeier von der Tus Pfarrkirchen aus Bayern in der deutschen Bestenliste.

Trotz ihrer Bestleistungen ist noch sehr viel Potential nach oben, und in Flein in der zweiten Oktoberwoche kann Madeleine, wenn sie wieder fit ist, ihre Topposition in Deutschland noch weiter ausbauen.

Es gab weitere klasse Ergebnisse von unserem Nachwuchs, mehr dazu in den kommenden Tagen.

B.L.

Marie Krug (W10) wurde gestern in Niederstetten mit ihren 3,58min. über 1000m zweite, und feierte mit Carlotta Peppel (Carlotta ließ in ihrem Lauf sogar alle Jungs hinter sich) einen Doppelsieg.

Nele-Maxima Siegl (W9) belegte mit 4,29min. über 1000m einen guten 7. Platz, und komplettierte einen starken Auftritt der LG in Niederstetten.

B.L.

1000m (weiblich 9 Jahre und jünger – 29 Teilnehmer)

Alea Menikheim (W8) – 4,02min. – Platz 1

Melina Schnabel (W8) – 5,20min. – Platz 17

1000m (männlich 9 Jahre und jünger – 52 Teilnehmer)

Joshua Klöpfer (M9 – Schrozberg) – 3,36min. – Platz 1

Leon Bauer (M9 – Schrozberg) – 3,56min. – Platz 3

Tizian Siegl (M8) – 5,31min. – Platz 42

1000m (weiblich 10 – 11 Jahre – 17 Teilnehmer)

Carlotta Peppel (W11) – 3,27min. – Platz 1

Marie Krug (W10) – 3,58min. – Platz 3

Luisa Rosenitsch (W10) – 4,29min. – Platz 10

1000m (männlich 10 – 11 Jahre – 28 Teilnehmer)

Robin Dreyer (M10) – 3,45min. – Platz 3

2000m (männlich 12 – 13 Jahre – 12 Teilnehmer)

Elias Kießling (M12) – 8,09min. – Platz 5

Dominik Schnabel (M12) – 8,33min. – Platz 7

3000m (Jedermann A)

Hannes Rosenitsch – 12,12min. – Platz 3

3000m (Jedermann B)

Renate Rosenitsch – 16,33min. – Platz 3

8000m (Hauptlauf)

Klaus-Dieter Schnabel – 38,37min. – Platz 20

B.L.

Danke für die Bereitschaft zu helfen.
Betreuer für die jüngsten werden dann am Sonntag aus den anwesenden Eltern benannt.

K a – E i n t – September 2105

Die Überraschung war gelungen. Kurz vor dem Einmarsch der Länderauswahlen hatten wir Heuchelheim erreicht, um den Einsatz der Athleten der LG Hohenlohe live mitzuerleben.
Dass es sich nicht um einen üblichen Wettkampf handelte war schnell klar. Musik erschallte und angeführt von Jule, dem Jugendmaskottchen des DLV, liefen die Mannschaften ins Stadionrund ein, nahmen Aufstellung, ließen ihre Schlachtrufe erschallen und sparten nicht mit Beifall für den Ausrichter, die Kampfrichter, und den Sponsor Süwag. Noch einmal faires gegenseitiges Abklatschen, dann aber ging es gleich los. 13 Disziplinen bei den Jungs und Mädels standen an, jede Mannschaft doppelt vertreten. Den Auftakt der LG Athleten machte Matthias Heß im Kugelstoßen. Nach 14.04m im ersten Versuch machte sich die Aufregung und das unbedingte Wollen in den nächsten Versuchen ungünstig bemerkbar. So blieb es beim 4. Platz in dieser Konkurrenz, den allerdings Leo Neugebauer für Württemberg gewann, und mit 15,46m eine großartige neue PB erzielte. Die Jungs hatten in dieser Disziplin also 9 Punkte vorgelegt, die Mädels mussten jetzt nachziehen. Sophie Stumpf kam von Stoß zu Stoß besser in den Wettkampf und erzielte im 5. Versuch mit 12.89m eine klasse Weite und den 2. Platz in der Endabrechnung. Die zweite Vertreterin, Katharina Schiele, kam nicht so richtig hinter ihre Kugel, doch mit 11.70m sicherte sie 2 Punkte für den Verband.
Wenig später dann das Diskuswerfen der Jungs. Hier waren 3 Teilnehmer der U16 DM vertreten. Mit 44m startete Matthias im oberen Bereich seiner lezten Trainingsergebnisse und lag gut im Feld. Im zweiten Versuch segelte der Diskus entlang der rechten Begrenzungslinie und kam gefühlt gar nicht mehr runter. Schließlich landete er knapp innerhalb und als die Weite von 50.43m verlesen wurde war das Erstaunen fast noch größer als die Freude über diese Weite. Im letzten Versuch legte Fabian Frühholz aus Bayern, Endkampfteilnehmer bei den Deutschen in Köln, noch einmal alles in die Waagschale und auch sein Diskus flog bedenklich weit. Seine guten 49.16m bedeuteten den 2.Platz in diesem Wettbewerb. Nick Bundschuh steuerte weiter 2 Punkte für den WLV bei, also 8 Punkte als Vorgabe für die WLV-Mädels.
Mit Jennifer Seher und Sophie Stumpf waren gleich 2 LG Werferinnen vertreten und beide machten ihre Sache sehr gut. Jennifer gewann den Wettkampf sicher, Sophie erzielte mit neuer PB von 37.05m den 3. Platz, also insgesammt 10 Punkte für den WLV.
Hagen Weigand startete in seiner noch neuen Disziplin Dreisprung und konnte die Trainingsfortschritte voll umsetzen und erzielte eine neue PB von 11.37m, und damit einen Punkt für die in Weiß-rot angetretenen Württemberger.
Bei Regen durften dann die Mädels in den Hammerring steigen und hier erkämpfte Jennifer weitere 5 Punkte für den wlv, also insgesammt 11 Punkte bei zwei Starts – klasse.
So ein Länderkampf zwingt hier und da schon einmal zur Improvisation, denn gerade im Hammerwurf fehlten die Besten aus Württemberg wegen der zeitgleich stattfindenden DM im Rasenkraftsport. So kam es, dass Luca Mazzei, Deutscher Meister im Speerwurf, den er auch in Heuchelheim dominierte, seine Premiere im Hammerwurf aufführte. Gemeinsam mit Simon Vogt aus Craislheim wurde er von Lutz Klemm effektiv von Wurf zu Wurf instruiert. Das Ergebnis war der erfreuliche 2. Platz für Simon und der gute 3. Platz für Luca, und damit weitere 9 Punkte für den WLV.
Nachts um 22.19Uhr erreichte uns dann die SMS Gewonnen!!! Am Montag war dann auch ein schöner Bericht auf der WLV-Homepage eingestellt, der die Dynamik des Wettkampfes über alle Disziplinen hinweg sehr schön eingefangen hat.
In einer Verbandsauswahl zu stehen, Leichtathletik als Mannschaftssport zu erleben, eingekleidet zu werden, das hatte schon was. Auch die Landestrainer waren in hoher Zahl vertreten und werteten den Wettkampf dadurch noch einmal auf.
Ich wünsche allen, dass sie mit dieser außergewöhnlichen Erfahrung genügend Energie getankt haben, um ihre sportliche Weiterentwicklung im anstehenden Wintertraining konsequent und beharrlich voran zu treiben. In der U18 gibt es ja traditioneller Weise auch einen Länderkampf, das Brixa Meeting, also Attacke.

TH

Hallo zusammen,

ich erinnere noch einmal an den Mehrkampf mit Rahmenprogramm der Jugend am Sonntag 27.09. bei uns in Igersheim.

Bitte Meldungen für Teilnahme und Helfer abgeben.

Vielen Dank für die Unterstützung.