LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

Ulm

Platz 1 – 3 im Kugelstoß bei den Württembergischen Meisterschaften in Ulm. Das ist schon etwas besonderes.

toll gemacht von den Athletinnen und Dank an das Trainerteam für die intensive Vorbereitung auf diesen Wettkampf.

Karlsruhe

9. Platz für Samira Bopp über 800 Meter in 2:31,32 Minuten

Talin / Estland

Tim Nowak startete erstmals in der Männerklasse und das beim Hochkarätig besetzten Hallen-Siebenkampf in Talin. Mit 5.586 Punkten (in der Jugendklasse erreichte Tim 5580 Punkte) belegte er einen guten 7. Platz unter 21 Startern.

Auch im 2. Jahr wo nun Tim beim SSV Ulm ist verfolgen wir seine sportliche Laufbahn weiter, hat er doch den Grundstein zur Leichtathletiklaufbahn bei uns in Igersheim gelegt.

Hier der Link zur Ergebnisliste
http://www.ekjl.ee/content/editor/files/AAtulemused/m%20seitse.pdf

Hier ein Interview mit Tim – das vor Talin aufgenommen wurde

http://www.regio-tv.de/video/351391.html

Tim Nowak wurde auch wieder zum Jugend-Leichtathlet gewählt. Die Leser der Fachzeitschrift Leichtathletik wählten Tim Nowak zum 2. mal zum Jugendleichtathlet des Jahres, nach 2013 nun für 2014. Dies schaffte bisher kein anderer, dass er zwei mal hintereinander gewählt wurde. Mit 28,0 % wurde er deutlich vor Henrik Hannemann (14,9%) zum Jugendathleten des Jahres 2014 gewählt

Hier der Artikel

http://www.leichtathletik.de/news/news/detail/harting-und-moeldner-schmidt-sind-leichtathleten-des-jahres-2014/

http://www.leichtathletik.de/news/news/detail/tim-nowak-kraftakt-kroenung-neuanfang/

Einen schönen Sonntag.
Heinz

Blitzmeldung: Gold – Silber – Bronze für die LG Hohenlohe im Kugelstoßen der W15.
Sophie Stumpf 11.91m
Jennifer Seher 11.82m
Johanna Marseille 11.46m

Meines Wissens bei allen PB

Glückwunsch an alle Athleten und ihre Trainer.

Th

Nachstehend der Trainingsplan für den Februar 2015. Wie immer zu dieser Jahreszeit gibt es ggf. die Notwendigkeit das Training aufgrund ungünstiger Witterung zu ändern.
Bitte unbedingt die fett markierten Einträge beachten, betreffend Sondertrainingsorte und mitzubringender Handtücher.

Bis morgen
TH

LG Februar 2015

Bei der 1. Veranstaltung der Igersheimer Winterwurfserie gelang allen Werfern ein sehr erfreulicher Einstand mit den Langwürfen.
Jennifer Seher lieferte eine starke Serie ab mit 5 Würfen über der 35m Marke, der beste segelte auf 37.80m hinaus. Damit hat sie die deutsche Quali gleich im ersten Wettkampf abgehakt, und braucht somit nur noch einen Blockwettkampf deutlich unter ihrer Bestleistung vom letzten Jahr, um in Köln bei den Deutschen dabei zu sein.
Matthias Heß startete ebenfalls im Diskuswurf. Mit dem U18 Gewicht, welches erst 2016 interessant wird, übertraf er die 35m, um dann im anschließenden Bewerb seiner aktuellen Altersklasse U16 mit der 1kg Scheibe 48.55m zu erzielen. Kaderquali abgehakt und nur noch 45cm bis Köln. Ein ebenfalls sehr guter Start.
Sophie Stumpf erzielte im Speerwurf über 36m, ohne bis dato einen Speer in diesem Winter in der Hand gehabt zu haben. Damit kann auch sie dem bisherigen Grundlagentraining das Prädikat besonders wertvoll verleihen, da es offensichtlich zu guten Leistungen aus „kalter Hose“, was die Technikschulung betrifft, befähigt hat.
Auch Sina Ehrenbrink erdete ihren besten Wurf gleich mal über der 40m Marke, so dass hier die Leistungskurve ebenfalls steil nach oben zeigt.
Jetzt heißt es gesund durch die Wochen mit widriger Witterung kommen, um den Saisonaufbau weiter voran zu treiben. Dann darf man sehr gespannt auf die Auftritte bei den Werfertagen der Region sein, und zuvor bei den Winterwurmeisterschaften des Landes.

Allen Athleten und ihren Trainern weiterhin gutes Gelingen.

Th

P.S. Mir lagen nur einzelne Ergebnisse der U16 vor.

Hallo zusammen!
Bin wieder da. Morgen ist wieder um 18.00 Uhr Training. Auch wenn ich knapp 30Grad weniger deutlich frisch empfinde, starten wir morgen wieder um 18.00 Uhr mit einer angepassten Ausdauereinheit. Danach werden wir in der Halle Starts zur ersten Hürde und 2 Hürden, Hochsprung an der Anlage sowie Vorübungen zum Einleiten der Wurfauslage und Kugelstoßen aus dem Ring durchführen. Die Werfer werden für Ulm einen Schwerpunkt Wurf setzen, alle anderen teilen sich auf. Der weitere Monatsplan erscheint hier bis Donnerstag.

Da ich noch keine Ergbnisse vom Werfertag habe bin ich sehr gespannt auf eure Rückmeldungen.

Bis Morgen

TH
P.S. Ergebnisse gerne noch heute als Liste oder einzeln per mail

Die Liste für Sonntag ist komplett. Hier die aktuelle Einteilung.

Kampfrichtereinteilung 01.02..2015

In ihrem ersten Rennen in der U18 gewinnt Samira Bopp den Lauf über 1075m klar vor Nele Hochjuli und führt damit die Crosswertung an. Mit dieser positiven Erfahrung kann sie zuversichtlich und aufgeladen in die nächsten Hallenwettkaempfe gehen, wo dann auch die Saison Premiere über 800m ansteht. Gesundheit voraus gesetzt, darf man gespannt sein ob der angestrebte Leistungssprung gelingt.

Th

Achtung: Erlenbachhalle und Kleinsporthalle am Donnerstag und Freitag 29.01. / 30.01. geschlossen, das Training dieser Gruppen entfällt.

Für den Werfertag am Sonntag 1.2. benötigen wir noch einige Kampfrichter, drei Kuchen und zwei Helferinnen für die Küche.

Der Aufbau der Wurfanlagen erfolgt am Sonntag um 9.30 Uhr

Monatsinfo 02

Hervorragender Einstand in die Hallensaison für die Kugelstoßer. Johanna Marseille, Sophie Stumpf und Matthias Hess erzielten jeweils Hallenbestleistungen. Sophie und Matthias blieben knapp unter ihrer Freiluft-Bestleistung, Johanna konnte sich sogar um rund 20cm steigern.Ihre Pb im Hochsprung zeugt ebenfalls von Fortschritten in der Schnellkraft. Alle 3 waren auch im Sprint gut, so dass auch dem Mehrkampf mit Vorfreude entgegen gesehen werden kann. Insgesamt ein sehr erfreuliches Wochenende.

Gruß

Th

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