LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

Am Samstag fand in Langenbrand das über die Landesgrenzen hinweg bekannte und beliebte „Werfen mit Musik“ statt. Hier darf sich jeder Werfer seine eigene Musik aussuchen die dann zu seinem Wurf gespielt wird.

Das Teilnehmerfeld war gespickt sehr guten Athleten in allen Altersklassen. In der Altersklasse von Lea waren die Deutsche Nummer 1 und 3 und die aktuell besten 3 in Württemberg alle samt mit weiten von 50,30 Meter bis über 65 Meter.

Für Lea war wichtig, nach dem ersten Wurftraining am Donnerstag, Sicherheit und eine für sie gute Weite zu erreichen. Dieses gelang ihr gleich im ersten Versuch. Mit 44,79 Metern konnte sie ihre aktuelle Persönliche Bestleistung um über 3 Meter steigern. Mit den weiteren Würfen, konnte sie diese Weite bestätigen aber nicht weiter verbessern.
Ein sehr guter Wettkampf mit vielen schönen neuen Eindrücken und einer neuen PB.

Sehr gut gemacht 👍

Die Ergebnislsite von Buchen ist nun online. Da sie bisher noch nicht wie sonst unter Ergebnisse steht und man sie daher nicht so leicht findet hier die Ergebnisliste.

04-29, Ergebnisliste Buchen 29.04.2023

Eine Veröffentlichung in der Presse fand bis heute nicht statt, daher nun hier der Bericht vom Hallensportfest im Rimpar – das bereits Ende März war.

Überraschungssiege durch Ilaria Ghidelli im Hürdensprint und Hochsprung beim Hallensportfest in Rimpar. Dazu der Sieg in der Staffel und weitere Podiumsplätze durch Nele Manowski, Lina Walter sorgten für ein gutes Abschneiden der Athletinnen von der LG Hohenlohe/1. FC Igersheim.

Sehr zufrieden mit der Veranstaltung waren nicht nicht nur die 7 teilnehmenden Vereine, sondern auch der Veranstalter, der den Trend der rückläufigen Teilnehmerzahlen stoppen konnten. Mit gut 120 Teilnehmern waren deutlich mehr Athleten wie vor Corona am Start.

Für die 4 Mädchen war es der erste Hochsprungwettkampf, trotzdem waren die Erwartungen aller Igersheimer hoch. Alle fingen bei 90 Zentimeter an, um entsprechend Erfahrung zu sammeln.

Wenig Platz für den Anlauf und immer wieder störende Athleten, die den Anlauf kreuzten kamen noch dazu. Aber die 4 Igersheimer machten ihr Ding. Allen voran Ilaria Ghidelli. Sie dominierte den Hochsprung in der Klasse W11.

Bis 1,05 Meter ging es im 5er Schritt, danach im 3er Schritt weiter. Bis 1,17 Meter alles im ersten Versuch überquert. Bei 1,20 meter bnötigte Ilaria Ghidelli den 3. Versuch ud wieder im ersten Versuch die 1,23 Meter übersprungen. Keine andere schaffte dies Höhe und somit stand mit die Kleinste in dem Teilnehmerfeld als Siegerin fest.

Lina Walter erreichte mit 1,17 Meter den 3. Platz, Lea-Yamina Brauer mit 11,11 meter den 5. Platz und auf den 8. Platz landete Nele Manowski mit übersprungenen 1,00 Meter.

Im 35 Meter Bananenkistenlauf liefen alle vier Igersheimer gegeneinander. Zur Überraschung gewann diesen Lauf Ilaria Ghidelli in 6,5 Sekunden vor Nele Manowski 6,6 Sekunden, Lea-Yamina Brauer 7,1 Sekunden und Lina Walter 7,9 Sekunden.

Die Auswertung der vier Zeitläufe ergab den 1. Platz für Ilaria Ghidelli und den 3. Platz für Nele Manowski. Im Sprint über 35 Meter gab es Vor- und Endlauf. Lea-Yamina Brauer konnte sich mit dem Sieg im Vorlauf für den Endlauf qualifizieren. Hier belegte sie in 6,2 Sekunden den 4. Platz.

Zum Abschluss gab es 4 x 100 Meter Rundenläufe. In der Reihenfolge Lina Walter, Nele Manowski, Ilaria Ghidelli und Lea-Yamina Brauer gingen sie an den Start. Alle Wechsel und Kurvenläufe waren sehr gut, so dass sie als Siegermannschaft unter den 7 teilnehmenden Staffeln der U12 den lauf beendeten. (hl)

Foto: Siegererrung nach dem Staffelrennen, Klar siegten die vier Läuferinnen der LG Hohenlohe/1. FC Igersheim in der 4×100 Meter Rundenstaffel. Von links Lina Walter, Nele Manowski, Lea Yamina Brauer, Ilaria Ghidelli,

Hallo,

Kleidung

Neu Öhringen

Hn-Biberach

Testläufe für IFL – Beginn einer Läufergruppe?

Die Kreismeisterschaften in Buchen waren großartig, viele Podestplätze. Nachdem die ersten Wettkämpfe der Freiluftsaison noch etwas durchwachsen waren, hat es in Buchen so richtig geknallt. Viele Kreismeistertitel konnten errungen werden, sehr oft auch Doppelsiege.

Beide Mannschaftswertungen U10 und U8 wurden als Sieger beendet. Besonders bemerkenswert, bei der Ankündigung des Siegerteams in der U8 wurde erwähnt, dass sie selten so wenige und gute Kids in dieser Altersklasse gesehen haben. Tolles Lob an die Kids und Trainer.

Macht weiter so.

Die Ergebnisliste liegt noch nicht vor.

Kleidung

Am Freitagabend kam noch die bestellte Kleidung. Einen Teil konnten wir schon verteilen, den Rest gibt es am Dienstag und Freitag im Training. Die Bra´s werden noch nachgeliefert.

Neu – Kinderleichtathletik-Sportfest in Öhringen

Ein Mannschaftswettbewerb, 6 Kinder eine Mannschaft

U8, Jahrgang 2016 und jünger.

U10 Jahrgang 2014 / 2015

U12 Jahrgang 2012/2013 – hier muss man im Training mal schauen ob es 6 Kinder als Mannschaft gibt.

Martin Laska hat dort unsere Leitung.

Mehrkampf HN -. Biberach

Die Ausschreibung ist nun veröffentlicht.

Gegenüber der Veranstaltung aus 2022 in Möckmühl wird erst ab U14 (Jahrgang 2011) 4 Kampf und 7 / 9 Kampf angeboten.

Und es wird erst nach Meldeschluss entschieden ob TN außerhalb des Kreises HN teilnehmen dürfen. Nach Rücksprache stehen die Chancen für uns gut.

Die bisher gemeldeten der Jahrgänge 2012/2013 prüfen ob sie nach Öhringen gehen wollen.

Testläufe für Firmenlauf – möglicher Beginn einer Läufergruppe

In Vorbereitung auf den Firmenlauf werden Läufe zu folgenden Terminen durchgeführt

Fr. 28.04. 17:00 Uhr

Mi. 17.05. 18:00 Uhr

Fr. 09.06. 18:00 Uhr

Mi. 28.6. 19:00 Uhr

Sa. 08.07. 16:00 Uhr

Bei nachfolgenden Terminen führen wir eine Zeitnahme nach 3km durch, sodass die Teilnehmer diese Distanz für das Sportabzeichen geltend machen können.

Mi. 03.05. 18:00 Uhr

Fr. 26.5. 18:00 Uhr

Mi. 14.06. 18:30 Uhr

Jeder kann kommen und mitmachen. Es sind 1000 Meter Schnitte von 5 / 6 / 7 Minuten angepeilt. Eine Teilenahme an diesen Läufen ist offen für alle, auch wenn man am Firmenlauf nicht teilnimmt. Vielleicht entwickelt sich sich daraus eine Läufergruppe, die sich über das Jahr

 Training 2.5. – 6.5. 2023

Outdoor – Sitzunterlagen wieder mitbringen. Kleidung auch für Halle mitbringen.

Dienstag

15.45 – 17.30 Jahrgang 2010 – 2013 – Gruppe Fatouma

15.45 – 17.30 Jahrgang 2014 – 2016 – Gruppe Martin und Yulia Laska

16.15 – 18.15 Jahrgang 2011 und älter – Gruppe Bruno

Mittwoch / Donnerstag Wurftraining mit Martina und Helmut Seher – Zeit auf Anfrage

Donnerstags 18.00 – 19.30 Uhr.

Erwachsenentraining – Spaß, Freude und Fitness stehen im Mittelpunkt

Freitag

15.30 – 17.00 Uhr Jahrgang 2012/13 Gruppe Martin Roth / Löwen

15.30 – 16.45 Uhr Jahrgang 2014 und jünger,

16.30 – 18.30 Jahrgang 2011 und älter –  Gruppe Bruno

16.30 – 18.30 Uhr Jahrgang 2010 – 2012 Gruppe Fatouma

Liebe Grüße

Heinz

Monatsinfo – Termine Mai Teil 2

Er läuft bei Marie!
Einen Tag nach ihrer Premiere über 1500m auf der Bahn unter 5 Minuten fühlte sie sich frisch genug um spontan in Würzburg an den Start zu gehen. Über die 2.5km erzielte sie den 2 Platz aller Läuferinnen in einer Zeit von 8.47 Minuten. Natürlich nahm der Trainer gleich mal den Rechner zur Hand und strahlte. Es fehlen zwar noch 500m aber die „Hochrechnung“ für 3000m sieht sehr erfreulich aus.

Beim Heimrennen der LG Hohenlohe am 15.06.2023 in Niederstetten wird Marie über die 3000m an den Start gehen und versuchen sich für die Deutschen Meisterschaften über diese Strecke zu qualifizieren. Laut der aktuellen Ausschreibung ist eine Laufzeit unter 10.40 Minuten gefordert.

Jetzt heißt es gesund bleiben und durch die Erfolge angespornt sich dem anspruchsvollen Trainingsplan zu stellen.

Ein sehr gutes Wochenende für Marie!

TH

Die Kreismeisterschaften in Buchen waren wieder ein Erlebnis.

sowohl bei den Teamwettbewerben als auch in den Einzeldisziplinen konnten zahlreiche Medaillen ergungen werden.

Bei der Siegerehrunge im Teamwettbewerb der U8 wurde erwähnt, dass man selten so fitte Athleten sieht das Siegerteam.

Beide Klassen U8 und U10 wurden den Teams aus Igersheim gewonnen. Herzlichen Glückwunsch.

Die zahlreichen ersten Plätze werden wir zählen können wenn, die Ergebnisliste veröffentlicht ist.

freuen konnt eman sich auch über die vielen neuen Bestleitungen. Es war eine sehr gute Veranstaltung.

von den ca. 170 Teilnhemern waren 40 aus unserem Verein.

Das als erste kurze Info.

Weiteres folgt.

Heinz

Heute fand in Weinstadt eines der ersten Stadion-Sportfeste der Saison statt. Zum ersten Mal startete Marie Brand über die 3 3/4 Stadionrunden, die 1500m.
Die Startliste war mit 7 Startern aus allen Klassen leider sehr ausgedünnt, so dass jeder Teilnehmer nahezu alleine in seinem Tempo um das Rund eilte und sich mit dem kräftigen Gegenwind auseinander zusetzen hatte.

Das Nahziel für Marie war die Qualifikation zu den Süddeutschen Meisterschaften in Ulm Ende Juni. Für ein Startrecht muss die WJ U18 schneller als 5.10 Minuten auf die eineinhalb Kilometer laufen. Aufgrund der Trainingseindrücke hatten sich Trainer und Athletin dafür entschieden eine Zielzeit nahe der 5-Minuten Grenze anzupeilen und mutig mit Rundenzeiten von 80 Sekunden zu beginnen.

Mit dem Startschuss stob das Feld davon und im Sog der ambitionierten Top-Läufer im Feld passierte Marie die Ziellinie nach 300m „sehr rechtzeitig“ mit schon eingebremsten 57 Sekunden. Gute Tempokontrolle im Anschluss ließ sie exakt in 2.19 Minuten die 2. und nach 3.41 Minuten die 3. Runde absolvieren. Noch einmal dem Gegenwind trotzen und dann ab dem Zielbogen alles in die Waagschale werfen. Mit gutem Finish kam Marie als Siegerin ihrer Altersklasse ins Ziel. Jetzt hieß es Warten auf die Ergebnisse. Die Traineruhr ließ Hoffnung aufkeimen und nach wenigen Minuten stand das Ergebnis fest. 4.59,93 Minuten !!! Bei der Premiere über diese Strecke und nicht einfachen Bedingungen gleich eine Zeit unter 5 Minuten, wenn auch hauchdünn, ist sehr erfreulich. Damit blieb Marie satte 10 Sekunden unter der Meldegrenze für Ulm und damit eröffnet sich eine große Chance im Reigen des älteren Jahrgangs der WJ U18 und in direktem Kontakt mit schnelleren Läuferinnen die PB weiter zu verbessern.

Mit dieser Zeit wird Marie auch bei der langen Laufnacht in Karlsruhe am 20.05.2023 an den Start gehen. In Karlsruhe trifft sich die deutsche Laufelite, um in Wettkämpfen, gesetzt nach Meldezeiten, gemeinsam auf die Jagd nach Bestzeiten und höchsten nationalen Qualifikationsnormen zu gehen.

Herzlichen Glückwunsch Marie zur sehr gelungenen 1500m Premiere. Da geht sogar der Trainer mal mit vor die Linse!

TH

Am 23.04.2023 fanden bei frühlingshaften Bedingungen die Baden-Württembergischen Langstrecken-Meisterschaften in Mosbach statt.
Für die WJU 18 galt es 5000m zu bewältigen, unter den Starterinnen war Marie Brand von der LG Hohenlohe.

Pünktlich um 13.40 Uhr startete die WJ U18 gemeinsam mit der WJ U20 ins Rennen. Anni Sandrine Michelfelder heftete sich an die Fersen der in der WJ U20 gemeldeten Marielle Bouchti von der Sportunion Neckarsulm und riss somit gleich eine Lücke über knapp 50m zu Marie Brand auf, die genau nach Vorgabe mit 90iger Rundenzeiten eröffnete. Innerhalb der ersten 2km musste Sandrine die in der höheren Altersklasse startende Michelle ziehen lassen und Marie konnte beständig den Abstand zu ihr verringern und schloss schließlich auf. Nach 2 gemeinsam gelaufenen Runden im Windschatten überholte Marie und setzte sich gleich entscheidend ab. Vorne zog Michelle Bouchti konstant ihre Runden und lief dem Sieg der WJ U20 ungefährdet entgegen. Dahinter und gänzlich ohne Windschatten oder Begleitung lief Marie als Führende der WJ U18.

Die Uhr zeigte 19.12,73 Minuten als Marie über die Ziellinie lief und sich den Titel der Baden-Württembergischen Meisterin der WJ U18 über 5000m auf der Bahn souverän erkämpft hatte. Auf Platz Zwei kam Anni Sandrine Michelfelder vom TV Bühl in 19.57,66 und den Bronzerang sicherte sich Tabea Lanzerath von der LG Filstal in 20.10,12 vor ihrer Vereinskameradin Rosalie Dumssner.

Dieses Erfolgserlebnis verleiht einen Schub für die anstehenden Wettkämpfe über 3000m und 1500m in den nächsten Wochen.

Herzlichen Glückwunsch Marie
TH

Ein erfolgreicher Saisonstart in 2023 für Lea Ehrenbrink.

Nach einer sehr guten Vorbereitung im Winter mit Einheiten in Stuttgart und Igersheim (mit dem neuen Wurfnetz in der Halle) startete Lea heute in Memmingen. Mit ihr am Start die aktuelle Nummer 1 und 3 in der deutschen Hammerwurfszene in Deutschland.

Da die letzten Wochen kein Wurftraining in Igersheim möglich war und ihr dadurch weit über 100 Würfe fehlten, konnte man nicht genau sagen, wie es heute läuft.

Im ersten Wurf war dann auch die ganze Verunsicherung und Nervosität zu spüren. Dieser Versuch war dann auch ungültig. Versuch Nummer 2 war dann gültig und in Versuch Nummer 3 folgte dann die neue PB mit 41,43 Metern. Dies ist auch gleichbedeutend mit der Qualifikation zu den Süddeutschen Meisterschaften. Die Folgenden Versuche kamen dann nochmal in die Nähe dieser Weite, aber Versuch Nummer 3 blieb der Beste.

Herzlichen Glückwunsch zur neuen PB und wenn dann die Baustelle verschwunden ist, kann es auch endlich wieder richtig weiter gehen.

Hier die Infos von Bruno Ledwig zum Wettkampf

Nach 2 Jahren Coronapause fand am vergangenen Sonntag wieder das traditionelle Hallensportfest mit 131 Teilnehmer in Crailsheim statt.

Leider fanden nur 5 Athleten aus Igersheim den Weg nach Crailsheim, aber diese machten ihre Sache mehr als gut.

Den Beginn machten unsere beiden 16-jährigen Mädchen Alea Menikheim und Clara Widmayer über die 2x 50m. Insgesamt 9 Athletinnen starteten in der weiblichen U18 (die Jahrgänge 2007 & 2006) über diesen 50m Sprint. Alea gewann beide ihrer Läufe mit 7,70sec. & 7,72sec. und lag in der Endabrechnung mit 15,42sec. auf Platz 1. Einen sehr guten Eindruck hinterließ auch Clara Widmayer, mit 16,61sec. in der Zeitaddition ihrer beiden 50m Sprints, belegte sie für ihre Verhältnisse einen tollen 5. Platz.

Im anschließenden Hochsprung begannen die Athletinnen bei 1,25m Einstiegshöhe.

Alea überquerte ihre ersten Höhen von 1,25m und 1,30m jeweils im ersten Versuch.

Über 1,35m war sie im dritten Versuch sehr hoch über der Latte, aber die fehlende Körperspannung und Brücke verhinderten eine neue PB, dennoch kam Alea hier auf Platz 2.

Im abschließenden Kugelstoßen ließ es Alea so richtig krachen. In den vergangenen Wochen haben wir vermehrt auf die Wechselschritttchnik umgestellt und dieses mit großem Erfolg.

Alea pulverisierte ihre PB von 8,05m auf 9,36m und gewann ihren nächsten Wettkampf.

Auch für Clara gab es mit 6,21m eine neue PB.

In den jüngeren Klassen mit Kinderleichtathletik gab es dann zum Teil sehr große Teilnehmerfelder.

Lina Walter (W11) erreichte mit 6,35m im Medizinballstoßen eine gute Leistung und gehörte hier zu den besten Athletinnen.

Im 50m Sprint blieb sie mit 9,25sec. knapp 4/10sec. über ihrer PB.

Im abschließenden 5er Sprunglauf (Sprungfolge: li li re re li) wurde nur der letzte Sprung gemessen, hier erreichte Lina mit 2,60m ihren besten Sprung.

In diesem 3-Kampf erreichte Lina mit Platz 5 eine gute Platzierung von 12 Athleten.

In den jüngeren Klassen gab es dann nur Mannschaftswertungen.

Finnik Roth (M08) und Raffael Blumenstein (M09) bildeten mit 4 Mädchen aus Crailsheim eine gemeinsame Mannschaft.

Im 2x 40m Sprint gewannen Finnik (7,90sec. / 7,90sec.) und Raffael (7,88sec. / 7,90sec.) jeweils ihre Läufe.

Raffael beeindruckte hier mit einer super Reaktionszeit, und brachte diesen Vorsprung jeweils als Erster hauchdünn ins Ziel. Im Gesamtklassement aller 15 9-jährigen Jungs, war Raffael der zweitschnellste Sprinter.

Finnik hatte dagegen am Start Probleme, glich dieses durch sein enormes Sprintvermögen wieder aus. Am Schluß war er der schnellste aller 8-jährigen Jungs.

Im Hoch-Weitsprung übersprang Finnik als einziger die 85cm. Selbst bei den 9-jährigen Jungs sprang keiner höher.

Auch in der 40m Hindernispendelstaffel holten unsere beiden Jungs viel Zeit gegen ihre Konkurrenzstaffel auf.

Bei der Siegerehrung war selbst Hallensprecher Otto Braun überrascht, das die gemeinsame U10 Mannschaft von Crailsheim/Igersheim einen tollen 2. Platz belegte.

In der offiziellen Ergebnisliste stehen 3 erste Plätze in der Team U10 Wertung.

2x Ellwangen und einmal das Team TSV Crailsheim/LG Hohenlohe.

Fazit:

Auch wenn unsere Gruppe in Crailsheim sehr klein war, haben vor allem die Jüngsten an Wettkampferfahrung sehr viel dazugelernt.

Auch Dank Martin Roth, er hat seine Athleten auf ihre Wettkämpfe vorbildlich vorbereitet.