LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

Kampfrichtereinteilung vorläufig Juli 2012 – 1

Noch 10 Helfer/Kampfrichter – auch Jugendliche werden benötigt udn 3 Personen für die Küche.

Bitte meldet euch – Kuchen  sind es  genügend – Helfer werden dringend benötigt.

hl

Abfahrt: 16.15 Igersheim / 16.30 Auto Bartosch /Nissan
Schüler U 14
4×75
Schimscha, Dominik 99
Bauer, Laurin 00
Ullenbruch, Lukas 00
Lehr , Markus 00

3×800
Lehr, Markus 00
Schimscha, Dominik 99
Ullenbruch, Lukas 00

Schüler U12

Rupp, Sebastian 02
Fischbeck, max 01
Seher, Patrick 01
Würkner, Simon 01

3x800m
Würkner, Simon 01
Seher, Patrick 02/Fischbeck, Max 01
Rupp, Sebastian 02

WJ U14
4x75m
Tittl, Sarah 99
Marseille, Johanna 00
Hofmann, Melissa 99
Quenzer, Samira 99

3×800 m
Tittl/Marseille
Quenzer, Samira 99
Hofmann, Melissa 99

Mädels und Jungs ihr habt es drauf – das Wetter wird gut und es gibt gute Zeiten und Platzierungen in den Bestenlsiten.

Bis morgen abend

hl

Hallo!

Der zweite Teil folgt bis zum Wochenende.

Gruß TH

Trainingsplanung Juli

Hallo zusammen,

trotz des schlechten Wetters gestern, haben Samira, Melissa und ich es gewagt nach Eberstadt zum Hochsprungmeeting zu fahren.

Es fand ein Qualifikationswettkampf zu den olymp. Spielen 2012 statt.

Ariane Friedrich musste leider absagen. Es hat sich aber trotzdem gelohnt.

Es war schon bemerkenswert wie der fast 30m schnelle Anlauf dann in Sprungkraft umgesetzt wurde…..

Wir sahen bei den Männern 2,20 m Sprünge, bei den Frauen wurde 1,90 m erreicht. Die Norm schaffte keiner.

Ergebnisse findet ihr unter: http://www.hochsprung-eberstadt.com/hochsprung/Article.aspx?ACat=1

Gruß

Samira, Melissa, Phillipp

Dennis Seits gewann im Dreisprung, Tim Nowak die 110m Hürden. Gute gemacht.

TH

Weitere Ergebnisse im ladv

Mittwoch 16:09 Uhr kam die mail

Tim Nowak ist für die WM in Barcelona nominiert

Herzlichen Glückwunsch

Harald, Helmut und ich trafen uns am Sonntag in Ellwangen zu den Baden-Württembergischen Seniorenmeisterschaften.

Bei super Wettkampfwetter warf Harald den Diskus auf 27,75m, was in seiner Altersklasse der 8. Platz bedeutete.

Auch Helmut war sehr gut drauf und schleuderte seinen Diskus auf 36,10m. Diese Leistung brachte ihm den Sieg und damit den Titel des Seniorenmeisters in seiner Altersklasse.

Nun zu mir .Bei meinem ersten großen Wettkampf war ich sehr aufgeregt. Endlich mal die Personen kennenlernen, die man namentlich nur aus der Bestenliste kennt, war für mich eine schöne Erfahrung.

Ich fing mit dem Kugelstoßen an.Bei meinem 2. Versuch landete die Kugel bei 8,09, was in der Endabrechnung der 5. Platz war.Damit war ich schon mal zufrieden.

Im 200m-Lauf gab es 2 Zeitendläufe. Ich startete im ersten.Am Ende der Kurve lag ich noch auf dem zweiten Platz,hab dann aber meinen Turbo gezündet und lief als Erste dieses Vorlaufes mit einer Zeit von 32,06 ins Ziel. Ich war total zufrieden mit mir und hatte in der Endabrechnung dann den 5. Platz erreicht.

Ca. eine Stunde später dann der 800m-Lauf. Ich war von meinem 200m-Spurt noch völlig verausgabt und hatte kaum noch Energie für diesen Lauf. Mit der Zeit von 3:24 war ich nicht so ganz zufrieden, erreichte aber trotzdem den 3. Platz.

Harald und Helmut haben sich bei meinen Läufen die Lunge aus dem Leib geschrien, um mich anzufeuern. Für diese tolle Unterstützung möchte ich mich auf diesem Wege noch mal bedanken.

Auch noch ein ganz dickes Danke an Dich, Thorsten, für Deine Trainingspläne und Geduld mit mir.

Annette

Monatsinfo Juli, 1