LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

Alea Menikheim und Alice Ghidelli hatten sich für den Duo-Marathon in Niedernhall angemeldet. Dieses Jahr begann es mit den 15km und mit einigen Höhenmetern für Alea, die diese Strecke in guten 1.24,26 h bewältigte und den Knöchelsensor rasch an Alice übergab, die dann die 27.1 km in Angriff nahm. Die im Tracking ausgewiesenen Teilabschnitte ergaben eine gemittelte Pace von satt unter 5 Minuten und summierten sich im Ziel auf eine 2.11,56 h. Im Endergebnis steht eine Duo-Marathon Zeit für ein reines Frauenteam von 3.36,22 h. Alle Achtung! Damit wurden sie als jüngstes Duo 2. in der Frauenwertung. Herzlichen Glückwunsch!

Gute Zeiten – Gute Platzierung – Da darf dann auch gestrahlt werden.

TH

Jeden Dienstag und Donnerstag treffen sich die dem Lauf besonders zugeneigten Leichtathleten der LG Hohenlohe
um 17.30 Uhr bis ca. 18.45 Uhr im DO-Stadion.

Kommt einfach vorbei und schnuppert mal rein.

Thorsten Heß
A-Lizenztrainer Lauf
Sportlehrer
Physiotherapeut

Hallo,

Ab 16.09. geht es wieder los. Wir freuen uns auf euer kommen nach den Ferien. Alle die sich in Wettkämpfen messen wollen, ihre Bestmarken verbessern möchten erwartet ein umfangreiches Wettkampfangebot bis Mitte Oktober.

Dazu die Monatsinfo Termine für September und Oktober im Anhang. Für den Oktober sind noch nicht alles Ausschreibungen online. Bitte mit den Trainern abstimmen, wo man hin geht bzw. hingehen sollte. Bei einigen Veranstaltungen kann es sein, dass kein Trainer mit vor Ort ist.

Welche Meldung bereits erfasst ist,  ist im Anhang  „Erfassung September“ zu sehen.

Höhepunkte sind die Württ. Finals der Teams U16 (gemischte Mannschaft) und U14 (weiblich) und das Finale in der Kinderleichtathletik im November in Stuttgart für die gemischten Mannschaften der U12 und U10.

In Igersheim stehen 2 Werfertage an 4.10. BaWü Meisterschaften der Masters und am 18.10. der Werfertag an. An beiden Tagen benötigen wir je ca. 30 Helfer.

Im November gibt es 2 Fortbildungen für Trainer, Helfer, Eltern die ins Trainergeschehen schnuppern möchten bei uns in Igersheim. Wer daran teilnehmen möchte soll sich bitte melden. Der WLV kommt dazu mit seinem Trainerteam am 22. und 29.11. nach Igersheim.

Am 6. Dezember ist mit einem Lehrgang Lauf für Sportler der Auftakt zu einer Reihe von speziellen Einheiten für den Mittel- und Langstreckenlauf mit Landestrainer Jens Boyde. Weitere Termine dazu bis Mitte Mai.

Trainingsauftakt am 16.09.

Dienstag

Jahrgang 2012 – 2016 und die angesprochen wurden, Trainer Martin Laska, Yulia Laska, Fatouma

15.45 – 17.30 Uhr

Gruppe Bruno, ab Jahrgang 2012 und die angesprochen wurden

16.15 – 18.15 Uhr

Mittwoch

Jahrgänge 2012 – 2014 und die angesprochen wurden. Trainer Susanne Allmann und Martin Roth

17.15 – 18.45 Uhr

Donnerstag

18.00 – 19.30 Uhr Training Erwachsene, Trainer Benedikt Ledwig

Freitag

Gruppe Kooperation Verein / Kindergarten,  Beginn erst am 10.10.

14.00 – 15.00 Uhr , Trainer Marina Messel, Christina Nikolaus

Gruppe Wildkatzen / Grashüpfer, Jg. 2018 und jünger, Mindestalter 5 Jahre

15.00 – 16.00 Uhr , Trainer Andreas Heckmann mit Team

Gruppe Antilopen, Jahrgang 2016 / 2017 und Absprache

15.00 – 16.30 Uhr, Trainer Yulia und Martin Laska, Harald Michel, Carolin Horn, Nicole Klöpfer und Team

Gruppe Löwen / Leoparden, Jahrgang 2012 – 2015

16.15 – 17.45 Uhr, Trainer Susanne Allmann, Sabine Dietzel, Martin Roth

Gruppe Fatouma , Jahrgang 2011 – 2015,

17.00 Uhr – 18.30 Uhr

Gruppe Bruno, ab Jahrgang 2012 und die angesprochen wurden

16.30 – 18.30 Uhr

Wurftraining mit Hendrik Ehrenbrink und Martina Seher auf Absprache mit den Trainern.

Liebe Grüße

Heinz

Monatsinfo – Termine August – September

Monatsinfo – Termine Oktober

Erfassung S e p t em b e r 2025

Einige der Läufer gingen in Ansbach beim Läufertag an den Start. Besonders bemerkenswert die Leistungssteigerung bei Henriette Ochs/W10. Mit gezieltem Training zur Verbesserung der Grundschnelligkeit und Laufschule konnte sich Henriette um rund 15 Sekunden gegenüber 2024 steigern. Wie hoch diese Leistung einzuordnen ist, zeigt ein Blick in die Bestenlisten der W12 und W13. Bei W12 würde sie sich in den TOP 10 platzieren.

Leonhard Burger/M12 ging leicht angeschlagen in das Rennen. Mit 2:35,80 Minuten lag er nur 2 Sekunden über Bestzeit. Marie Brand/U20 steigerte sich um fast 1 Minute gegenüber 2024 über die 5000 Meter auf 17:31,78 Minuten. Nach dem lauf sagte sie: „Laufen hat sich nach langer Zeit mal wieder richtig leicht angefühlt“.

Weiter dabei waren über 800 Meter Lena Knebel/W14 – 2:29,51 Minuten und Ilaria Ghidelli/W13 – 2:47,27 Minuten.

Mit dabei war auch Lukas Frank (LG Hohenlohe-TSV Vorbachzimmern). Seine Zeit über die 800 Meter bestätigt seine Form der letzten Wochen. 2:12, 55 Minuten, damit lag er nur 2 Sekunden hinter seiner Bestzeit von 2.10,73 Minuten aus Stuttgart, mit der er aktuell den 5. Platz der WLV-Bestenliste belegt.

Neben den Gruppen, die nahezu alle Disziplinen der Leichtathletik mit allen Athleten abbilden, gibt es in Igersheim auch zwei Gruppen, die sich auf Wurf spezialisiert haben. Zwei sehr erfahrene Trainer stehen mit Martina Seher (Diskus) und Hendrik Ehrenbrink (Hammer) hier zur Verfügung. Beide Gruppen trainieren nach Absprache mit den Athleten.

Aus der Gruppe der Hammerwerfer berichteten wir bereits über die Bestleistungen von Lina Walter. In dieser Gruppe mit dabei ist auch Lea Ehrenbrink.

Lea Ehrenbrink begann verletzungsbedingt erst im Mai mit den Wettkämpfen. Mit 36,46 Meter war es eine erste Standortbestimmung in Memmingen. Danach konnte sie sich von Wettkampf zu Wettkampf steigern.

Im Juni in Langenbrand erzielte sie mit 42,16 Meter ihre Bestleistung der Saison, nach dem sie am Tag zu vor in Igersheim bereits 41,36 Meter erreicht hatte.

In Löffingen wurden nun die Baden Württ. Meisterschaften ausgetragen. Mit 40,61 Meter aus dem ersten Versuch landete sie auf dem 4. Platz dieser Meisterschaft, diesen belegt sie aktuell auch in der Württ. Bestenliste.

Interessierte am Hammer- und Diskuswurf können gerne direkt oder über das Kontaktformular mit den Trainern in Verbindung treten.

Am 30.07.2025 fand in Ansbach der 21.Ansbacher Läufertag statt. Spontan aus dem verregneten Campingurlaub angereist, startete Marie Brand über die 5000m. Das Wetter passte und die Konkurrenz auch. Mit hohem und gleichmäßigem Tempo bestritt Marie die 12.5 Runden und konnte zum Ende noch zusetzen. Die Uhr blieb bei 17.31,78 Minuten stehen. Damit war sie eine Minute schneller als noch im April, erfüllte locker den Kaderrichtwert des Landesverbandes Baden-Württemberg, der bei 18 Minuten liegt und sortiert sich aktuell auf Rang 9 der WJU 20 in der Deutschen Bestenliste ein.

Mit neuer PB von 17.31,78 Minuten über 5000m in die Top Ten Deutschlands. Herzlichen Glückwunsch!

Am 09.08.2025 erlebte das renovierte Floschenstadion in Sindelfingen die Premiere der Blue Track Night. Über 220 Athletinnen und Athleten hatten gemeldet, darunter Jessica Bianca Wessoly und Tim Holzapfel, welche bei der DM letzte Woche mit Medaillen ausgezeichnet wurden. Das Niveau war also hoch.

Den Anfang machte Carlos Fülling über die 200m. Dieser Lauf war nicht auf dem bisher gezeigten Niveau, Lockerheit und Schrittfrequenz fehlten. Nach einer Pause von mehreren Stunden und durch die eingetroffenen Team-Kolleginnen aufgemuntert und aufgepäppelt, stand Carlos dann wieder am 100m Start. Mit 11.82 Sekunden erreichte er das B-Finale zur schon recht fortgeschrittener Stunde. Das Platzierungsziel war also erreicht. Die Zeit von 11.92 Sekunden war nicht ganz zufriedenstellend, doch auch andere Läufer empfanden die neue Bahn noch als eher weich und konnten ihre Meldezeiten nicht bestätigen, trotz guter Windverhältnisse.

Alice und Melissa nach dem Aufwärmen in Richtung Sammelplatz vor den Läufen.

Der Callroom erwartete die Läuferinnen des B-Laufs über 800m, gegen 20.20 Uhr, darunter Melissa Hofmann, die ihre Uralt-PB aus Flein angreifen wollte und sich deshalb diese Mal für die 2 Stadionrunden gemeldet hatte. Der Lauf wurde in Bahnen gestartet, eine Tempomacherin war im Feld und der Startschuss ertönte. Melissa, ohne Meldezeit auf Bahn 2 platziert, blieb in ihrer Bahn und wunderte sich, dass schon in der Kurve alle auf die Innenbahn einbogen. Der „Hütchen-Richter“ winkte auch gleich sehr energisch seine gelbe Fahne. Melissa lief konstante 38iger 200m-Abschnitte und kam im Ziel mit 2.31,92 Minuten ein. Sie konnte sich um 5 Sekunden steigern – und wurde Siegerin des Rennens, obwohl im Ziel nur als Fünfte eingelaufen. Alle vor ihr eingetroffenen Mitstreiterinnen waren disqualifiziert worden. Insgesamt kam sie auf Rang 8 aller weiblichen Klassen ein. Gut gemacht!
Noch später, um 21.05 Uhr durfte Alice ihre 1500m Premiere laufen. Leider fehlten die langsameren Läuferinnen der Meldeliste. Von Beginn hat lief sie nach ihrem eigenen Zeitplan, aber halt auch alleine. Die Zwischenzeiten waren alle nach Plan und im Ziel blieb die Uhr 5 Sekunden schneller als geplant bei 5.09,97 Minuten stehen. Trotz des einsamen Rennens erfüllte Alice damit locker die Meldeanforderungen der Baden-Württembergischen U20 Meisterschaften des nächsten Jahres. In einem passenderen Rennen wird diese Premieren-PB keinen Bestand haben. In der württembergischen Bestenliste WJ U18 wird sie sich schon jetzt sicher positionieren

Nach einem langen Tag ging es dann nach 22 Uhr in Richtung Igersheim, vorher gelang noch dieses Gruppenbild.

Jeden Grund zur Zufriedenheit hatten die Läuferinnen Annette Lehr (SSC-Taubertal) Alice Ghidellie, Melissa Hofmann und der Sprinter Carlos Fülling von der LG Hohenlohe.

Jetzt wird noch 2 Wochen gut trainiert mit Hinblick auf die Late-Season, dann stehen 3 Wochen Urlaub an – wohlverdient!

Ein schönes Event, merken wir uns für nächstes Jahr!

TH

Zusammen mit dem WLV-Kreis Schw. Hall/Crailsheim ist man in der Kreisliga der Kinderleichtathletik und kämpft hier um den Einzug ins Finale auf Landesebene.

Eine Mannschaft besteht aus 4 – 7 Athleten in der Kreisliga, wobei immer die 4 besten in die Wertung kommen. Sehr stark die Mannschaft der U12, Jahrgang 2014/2015. Um die Landes besten in der VR-Talentiade Egor Kerter und Henriette Ochs hat sich eine Mannschaft gefunden, die dann im Finale mit zu den Favoriten zählen wird.

In Disziplinen wie Hoch-Weitsprung, Scher-Hochsprung, 800 Meter bzw., Crosslauf, Drehwurf, Sprint und Hindernis-Staffel waren sie im Liga-Wettbewerb nicht zu schlagen und landeten 3 mal auf dem 1. Platz.

Besonders herausragend hier die Zeiten über 800 Meter von Crailsheim. Egor Kerter 2:35,3 und Finnik Roth 2:36,0 lieferten sich ein packendes Rennen um die Spitze. In der Addition hatte man dann über 80 Sekunden Vorsprung auf den TSV Crailsheim, der hier den 2. Platz belegte.

Ebenso in der Klasse U10 sind die Igersheimer Spitze. Hier erreichte die 1. Mannschaft in Igersheim und Crailsheim den 1.Platz und musste sich in Ilshofen der 2. Mannschaft aus Igersheim geschlagen geben und landete dann auf dem 2. Platz. In der Gesamtwertung liegt hier dann Igersheim 1 vor Igersheim 2.

Hier sorgten Ben Hirsch und Finn Kaiser mit ihren Würfen beim Drehwurf für ordentlich Punkte udn hatten als Mannschaft beim Team-Biathlon die Nase vorne, so dass insgesamt ein Punkt den Unterschied ausmachte und Igersheim 2 den Sieg in Ilshofen errang.

Damit ist man bestens gerüstet und will nun die Form halten bzw. Ausbauen um dann im Finale am 30. November in Stuttgart stark auftreten.

Egor Kerter, mit klasse Technik beim überlaufen der Hürden.

Die Teilnehmer in Ilshofen

Lina Walter wirft den Hammer beim Werferabend in Hardheim auf 34,01 Meter. Sie startete eine Klasse höher in der W14 und warf mit einem schwereren Gewicht, wie in ihrer Altersklasse W13 gefordert.

Den 3 kg Hammer warf sie auf beachtliche 34,01 Meter und konnte sich damit in der Württ. Bestenliste auf den 1. Platz und in der DLV-Liste aktuell auf dem 15. Platz einreihen.