Zweiter Wettkampf

Mai 8th, 2021

Nach nur 3 Trainingseinheiten im Ring bestritt Luisa heute ihren zweiten Wettkampf in diesem Jahr.
Nach vielen Absagen im Bereich der U18 (älterer Jahrgang) und älter, kam Luisa zu der kurzfristigen Möglichkeit, einen weiteren Wettkampf zu bestreiten.
Nachdem ihr erster Auftritt in Stuttgart mit 5 ungültigen und einem Wurf unter 30,00 endete, wollte sie den misslungenen Saisonstart wieder gerade rücken.
Aber es begann sehr schleppend. Die ersten beiden Versuche waren ungültig.
Dann in Versuch 3 klappte es besser und der Hammer flog auf 38,45 Meter. Das war eine neue PB.
Versuch Nummer 4 landete bei 38,61 Meter.
Angestachelt von den beiden guten Würfen, riskierte sie in Wurf 5 und 6 nochmal sehr viel. Leider waren beide Würfe ungültig aber die Tendenz stimmt.
Herzlichen Glückwunsch zur neuen PB und mach weiter so.

Online-Training Samstag, Beginn 14.15 Uhr

Mai 7th, 2021
Hier die Daten Für das Online-Training am Samstag – Achtung Beginn 14.15 Uhr

Hallo zusammen,

hier das Thema für das Onlinetraining am Samstag

 

Von der Sprungkraft zur Schnelligkeit:

 

Ihr benötigt:

 

1 Gymnastikband,

1 kleiner Hocker oder Stuhl ca. 50cm hoch

5 Paar Schuhe, bzw. 10 flache Hindernisse (ähnlich wie Bloxx)

2 kleine Podeste ca. 20cm hoch (bzw. notfalls auch Treppenstufen)

1 kurzer Stab (ca. 50cm)

1 15m lange Bahn (Auf Rasen, Gehweg usw.)

 

Achtung neu: Beginn des Trainings um 14,15Uhr

 

Zugangsdaten per mail

 

Wir werden am Samstag Bild und Ton wieder auf dem YouTube Kanal anbieten, und den Kontakt über Zoom beibehalten.

Den Link für den YouTube Kanal erhaltet ihr am Samstag wieder auf Zoom über Chat

 

Sollte es Probleme geben, könnt ihr mich auch anrufen.

Tel.Nr.   – per mail

Grüße von Bruno

Online Training Mittwoch und Donnerstag

Mai 5th, 2021
Hallo,
hier die Zugangsdaten für das Online Training am Mittwoch und Donnerstag
Mittwoch 5.5.  für Jahrgang 2009 und älter
Daniela Dollmann lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.
Thema: Daniela Dollmann’s Zoom Meeting
Uhrzeit: 5.Mai.2021 06:30 PM Amsterdam, Berlin, Rom, Stockholm, Wien
Zugangsdaten per mail
Donnerstag 6.5. für Jahrgang 2009 und jünger
Man benötigt keine Hilfsmittel, sondern nur etwas Platz.
Caroline Schröder lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.
Thema: Persönlicher Meetingraum von Caroline Schröder
Zugangsdaten per mail
Info für Online Training am Samstag folgt am Freitag
Vorabinfo – mögliches Training ab 12. Mai
Wir beobachten intensiv die Entwicklung der Fallzahlen im Man Tauber Kreis und haben schon einige Ideen, wie es mit einem möglichen Training auf dem Sportplatz aussehen könnte.
Bei der großen Teilnehmerzahl in unserer Gruppe und den verstärkten Anforderungen versuchen wir für alle eine Lösung zu finden.
Weiteres dazu am Wochenende.
Jeder Teilnehmer eines Gruppentrainings benötigt dann eine Gymnastikmatte. Diese dient zum einen als Unterlage bei Gymnastik und auch zum Einhalten des Abstand in den Pausen.
Bleibt alle gesund und haltet weiterhin durch
Heinz

Alice Ghidelli belegt 3. Platz unter 100 Teilnehmerinnen

Mai 2nd, 2021

Bericht von der WLV-Seite

BWLA Street-Speed: Die ungebrochene Lust am Wettbewerb

Mit 639 Teilnehmern hat die BWLA Street-Speed-Challenge alle Erwartungen übertroffen und verdeutlichte die große und ungebrochene Lust auf Wettbewerb in allen Altersklassen.

Obwohl an den meisten Standorten nur die „Zwei-Haushalt“-Variante durchgeführt und so nur einzelne Ergebnisse eingereicht werden konnten, kamen an manchen Standorten sehr große Teilnehmerzahlen zusammen. Die Stationen Sternsprint, T-Sprint, Kreuz- und Standweitsprung wurden aufgebaut und die Teilnehmer absolvierten sie im gebotenen Abstand nacheinander. Absoluter Spitzenreiter bei den Teilnahmen war der LV Pliezhausen 2012 mit gleich 71 Teilnehmenden, gefolgt vom SV Gottenheim mit 43 und dem SV Seckenheim mit 40. Aber auch kleinere Trainingsgruppen oder einzelne Familien waren mit dabei, so dass insgesamt erstaunliche 75 Vereine in den Ergebnislisten auftauchen.

Am meisten Teilnehmende stellten die Altersklassen von der U12 bis zur U16 mit jeweils knapp 150 Athleten im Klassement.

Gedacht auch für Teilnehmende, die derzeit keinen Stadionzugang haben, zog der Wettbewerb auch einige Kaderathleten an. So siegten Tabea Eitel (LG Filder) bei der weiblichen U18 und Luan Kummle (TV Wehr) bei der männlichen U16, der mit 2,92 Meter auch den weitesten Standweitsprung aller Teilnehmer absolvierte. Bei den weiblichen Klassen sprang hier Hailey-Jean Hörner (ETSV Lauda) am weitesten.

Nach der guten Resonanz auf diesen ersten Wettbewerb wird die Leichtathletik Baden-Württemberg um Pfingsten herum eine weitere, leichtathletik-nähere Speed-Challenge auf der Bahn anbieten. In welchen Wochen genau, hängt natürlich davon ab, wann der Zugang zu den Stadien wieder für alle – in welcher Gruppengröße auch immer – möglich sein wird. Die Ausschreibung wird so früh wie möglich auf unserer Website erfolgen, um auch die entsprechende Vorbereitung möglich zu machen.

 

Hier die Ergebnislisten mit Beteiligten von uns.
Ergebnisliste WU14

Ergebnisliste AK10

Ergebnisliste WU16

In Kurzform

4 Teilnehmerinnen von uns und davon 3 mal unter den TOPO 10. Besonders zu bewerten in der Klasse W14 mit 100 Starterinnen erreichte Alice Ghidelli den 3. Platz und Martina Ghidelli den 9. Platz.

In der Klasse AK10 wurden Jungs und Mädchen zusammen gewertet. Hier landete Ines Hofmann auf dem 4. Platz, bereinigt nur Mädchen auf dem 2. Platz.

alea Menikheim kam in der Klasse  U16 auf den 59. Platz.

 

Heinz

 

Challenge 3

Mai 2nd, 2021

Nachdem mit den Challenge 1 und 2 in den letzten Wochen viel an Beweglichkeit und Konzentration geübt wurde hier nun die Home-Challenge 3. dies wieder doppelt im Anhang, für die Grundschüler / Kita mit Bildern zum ausmalen nach dem erreichen.

Als Kontrolle der Beweglichkeit und Konzentration hätten wir gerne Videos zu der Zirkus-Challenge und Transporter-Challenge. Gerne aber auch Videos von den anderen Übungen.

 

Da Anfragen zu den bisherigen Home-Challenge kamen. Hier noch einmal die beiden ersten Home-Challenges. Von diesen hatten wir uns die SOX-, Schuh- und T-Shirt Challenge ausgesucht, von denen wir gerne eure Videos hätten.

Hier nun alle Anhänge

Challenge 1 – Grundschule#

Challenge 1 – Sekundarstufe

Challenge 2 – Grundschule (1)

Challenge 2 – Sekundarstufe

Challenge 3 – Grundschule

Challenge 3 – Sekundarstufe

 

Viel Spaß beim üben

Heinz

Gelungene Premiere im Vogtland

Mai 1st, 2021

Am Tag der Arbeit 2021 startete Nathalie Haak von der LG Hohenlohe ihre Wettkampfkarriere als Geherin. International wird das Olympische Gehen als „Race-Walk“ bezeichnet, daher übernehme ich diese Begrifflichkeit nachfolgend. Um 13.00 Uhr startete also in Reichenbach (Vogtland) der Race-Walk über 5000m auf der Bahn. Dieser Wettkampf war als Nominierungs- und Qualifikations-Wettkampf der Landes- und Bundes-Kader-Athleten ausgeschrieben. Dementsprechend traf Nathalie auf die versammelte deutsche Spitze der U18 – Aktiven bei den Frauen, da hieß es locker bleiben und das eigene Tempo gehen. Auch die männlichen Altersklassen waren mit auf der Bahn, das sorgte für reichlich Verkehr und Tempo. Nach sehr guten ersten 1000m musste Nathalie das Tempo etwas drosseln war aber stets auf Bestleistungskurs gegenüber den Trainingswettkämpfen. Nur die letzten 2 Runden gehörte ihr die Rundbahn alleine und nach 30.24 Minuten überquerte Sie die Ziellinie ihres ersten und dann auch schon gleich 5km langen Race-Walk Wettbewerbs. Damit hat sie ihre Bestleistung (aus den Trainingswettkämpfen) um satte 6 Minuten gesteigert. 29 Minuten sind die Qualifikation für die U20 DM 2021. Diese Marke passierte sie heute 200m vor dem Ziel. Mit der Erfahrung von heute kann es beim nächsten Mal noch knapper werden und sogar gelingen. Technisch ging sie extrem sauber, erhielt weder Hinweis noch Verwarnung und kann jetzt noch mutiger agieren. Bedenkt man, dass Nathalie erst seit 10 Wochen im Aufbau ist und ihre Konkurrentinnen schon seit 10 Jahren diesen Sport auf hohem Niveau ausüben, kann dieses Debüt nur als sehr gelungen gewertet werden.
Das dann auch noch Platz 3 bei der Siegerehrung, Urkunde und Bronze-Medaillie am Ende gefeiert werden konnten machte den Tag rund, der durch die Erinnerungsfotos mit der Deutschen Spitze lange im Gedächtnis bleiben wird. Dem Veranstalter ist es gelungen trotz des streng kontrollierten Hygienekonzeptes (auch die Polizei kam vorbei) eine sehr gute Atmosphäre zu schaffen, und das kleine Völkchen der Race-Walker hat “die Neue” herzlich aufgenommen.

Das war klasse, Nathalie!

TH

Alle weiteren Ergebnisse bitte beim Veranstalter einsehen.

Online-Training, Absage Landesmeisterschaften vom Juni

April 28th, 2021
Hallo zusammen,
Folgende Termine zum Online-.Training in dieser Woche
Mittwoch 28.4.  18.30 – 19.00 Uhr
Daniela Dollmann lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.
Thema: Daniela Dollmann’s Zoom Meeting
Uhrzeit: 28.Apr..2021 06:30 PM Amsterdam, Berlin, Rom, Stockholm, Wien
Zugangsdaten per mail
Donnerstag 28.4. 18.00 -18.30 Uhr
Caroline Schröder lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.
Bitte eine Stab, Stock oder Besenstiel oder ä. bereit halten.
Thema: Persönlicher Meetingraum von Caroline Schröder
Zugangsdaten per mail
Training mit Kristin Albert 29.4 vorerst das letzte mal, dann eine Pause.
 
Training Mit Bruno Ledwig Samstag 1. Mai entfällt.
 
Aktuelle Info zur Wettkmapfsituation: Alle Landes-Meisterschaften vom Juni wurden verschoben, Ausweichtermine werden gesucht.
 
Bleibt alle gesund und haltet durch
Heinz

Online-Fortbildungen, “Street-Speed”, Jahresfilme

April 22nd, 2021

Hallo zusammen,

Die Trainer brennen sind voll motiviert und wollen ihr Wissen an die Athleten weitergeben. Aktuell nutzen fast alle das Angebot von Online-Fortbildungen des Verbandes. Ab Mitte Februar bis vorerst Mitte Mai laufen Fortbildungen und Schulungen zu verschiedenen Themen der LA. Bisher gab es rund 60 Teilnahmen des Trainerteams an diesen Fortbildungen.

Das Trainerteam entwickelt immer wieder neue „Home-Trainingspläne“, virtuelle Wettkämpfe, Challenges. Herzlichen Dank dafür an das Team.

Durch die Rückläufe erkennt das Trainerteam wie es um den Leistungsstand bestellt ist und kann dann die Pläne entsprechend anpassen. Daher sind die Rückläufe sehr wichtig für die Trainer.

Aus den Rückläufen erkannte man, dass ein großer Mangel an Beweglichkeit besteht. Die Schuh-Challenge schafften keine 10 Teilnehmer Diese und ähnliche Übungen werden daher Schwerpunkte beim Start in ein gemeinsames Training sein.

Aktuell läuft „Street-Speed“. Beim Verband gingen dazu bisher schon über 100 Ergebnisse ein. Liebe Athleten beteiligt euch bitte recht rege, damit stärkt ihr unseren Standort als Förderkader des Landes in Igersheim. Abgabe bis Samstagabend 24.04. damit ich die Ergebnisse gesammelt am Sonntag weiterleiten kann.

Wie die Trainer brennen und sich mit der Leichtathletik und ganz speziell mit dem Verein identifizieren zeigt Bruno und Bene Ledwig.  Sie haben die Jahresfilme 2010 – 2019 in einen Cloudserver hochgeladen. Dazu ein paar Stichpunkte mit Höhepunkten der jeweiligen Jahre.

Die Zugangsdaten dazu per mail – bitte anfordern.

Bleibt alle gesund und haltet durch

Heinz

Erster Wettkampf in 2021 der Kaderathleten Wurf

April 18th, 2021

Es geht wieder los! Nach langer Zeit der erzwungenen Ruhe und des Hometrainings setzte der WLV den ersten Wettkampf für Kaderathleten/Wurf an.
Vor Wettkampfbeginn, wurden alle Helfer, Athleten und Trainer, mit einem Schnelltest, getestet. Meines Wissens, waren alle negativ.
Im Hammerwurf für die LG am Start:
Luisa Wolfram und Lea Ehrenbrink
Beide noch ohne Training im Ring in diesem Jahr.
Luisa tat sich schwer und es reichte leider nur zu einer Weite von 29,XX Metern.
Besser lief es bei Lea, die mit 3 Würfen über 30 Metern eine gute Leistung ohne Training erzielte.
Am Ende stand eine Weite von 33,38 Metern.
Mein Dank gilt beiden Athleten, die als einzige Teilnehmer ohne Training im Ring den Wettkampf gut gestaltet haben.
Ein Gruß an Anna Hellinger. Ich hoffe, ihr Wettkampf war erfolgreich.

LA-Info, nächste Wettbewerbe, Anna Steiger und Marlene Stegers erfolgreich bei Street-Speed-Challenge

April 16th, 2021

Die nächsten Wettkämpfe/Wettbewerbe

  1. – 25. April, Street-Speed-Challenge der Leichtathlewtik BaWü

1.- 8. Mai, Challenge des Vereins, Info folgt noch

10.-16. Mai, BWLA Speed-Chalalenge, Ausschreibung folgt

 

Wegen Weiterer Wettkämpfe/Wettbewerbe muss man die Entwicklung abwarten

 

Street-Speed-Challenge der Leichtathletik Baden-Württemberg

Das Landestrainer-Team der Leichtathletik Baden-Württemberg hat sich angesichts weiter anhaltenden Einschränkungen im Trainingsbetrieb auf Sportplätzen und in Stadien eine ganz besondere Challenge ausgedacht.

In der nächsten Phase dreht sich in der Leichtathletik Baden-Württemberg alles um die Geschwindigkeitsentwicklung, denn egal ob sprinten, springen, werfen oder laufen – jetzt ist Speed-Training angesagt. Aus diesem Grund startet die erste Challenge losgelöst von Sportstätten. Die Street-Speed-Woche kann überall durchgeführt werden!

Wertungsklassen

  • 2010 -2014, Kinder AK11, AK10, AK9 und AK8 (gemischte Wertung)
  • 2004 – 2009, Jugend U18, U16, U14 (getrennt nach weiblich und männlich)

Ausschreibung und Erklärvideos im Anhang

 

Abgabe bis Samstag 24.04. bei mir, dann werden die Ergebnisse gesammelt abgegeben.

Folgende Angaben

Name

Jahrgang

Ergebnis Sternsprint in Sekunden

Ergebnis T-Sprint in Sekunden

Ergebnis Kreuzsprung (Anzahl der Sprünge)

Ergebnis Standweitsprung in Meter 

 

Rückblick Testwoche des Sprungteams vom März

Die Motivation der baden-württembergischen Athleten ist auch in Coronazeiten sehr hoch – 238 Athleten aus 43 Vereinen nahmen an der Testwoche des Sprung-Teams teil.

 

Die Ergebnisse stehen fest.

In der Individual-Wertung B siegen Marlene Stegers und Max Fischbeck.

Starke Einzelleistungen sind zu nennen von Anna Steiger (U16) die im Standweitsprung beachtliche 2,70 Meter sprang und den 5er Sprunglauf mit herausragenden 16,05 Meter und über 2 Meter Vorsprung gewann.

Kompletter Bericht folgt.

 

Lasst uns an die Erfolge anknüpfen und beteiligt euch sehr rege.

 

Kompletter Text mit Erklärvideos

https://www.wlv-sport.de/home/details-wlv-home/news/street-speed-challenge-der-leichtathletik-baden-wuerttemberg-startet-durch

 

Ausschreibung, Strret Speed

Bleibt alle gesund und motiviert euch durch die Angebote, die wir bieten.

Heinz