Das Wetter erlaubt einen Trainingsstart um 18.00 Uhr

Hallo zusammen!

Bin aus London gut zurück. Morgen treffen wir uns um 18.00 Uhr und beginnen mit Lauftraining draußen. Danach ist Kondition und spezielles Beinkrafttraining dran. Den weiteren Trainingsplan stelle ich hier die Tage ein.

Gruß

TH