Ich hoffe alle haben erholsame Tage verbracht und sind bisher unversehrt aus den widrigen Witterungsverhältnissen heraus gekommen. Da alle Wegezeiten großzügiger zu planen sind ist am Dienstag für die Jahrgänge 96 und älter Training, sowie für die persönlich eingeladenen Athleten um 17.30 Uhr Trainingsbeginn. Auf dem Plan stehen
Hürdensprint
Weitsprung auf Weichbodenmatten mit Anlaufkontrollmarken
Turnerische Grundübungen
Kraft- und oder Ausdauertraining
Mitzubringen sind
1. Aktuelles Trainingstagebuch mit Schreibwerkzeug
2. Wer hat und möchte Fahrradhandschuhe für das Reckturnen (mir hat es früher geholfen)
Bis dahin noch viel Spaß im Schnee und bleibt gesund
Thorsten Heß