Training am Dienstag

18. Oktober 2010, 12:27 Uhr von Thorsten Heß

Hallo!

Mit den letzten Werfertagen ist die Saison 2009/2010 abgeschlossen. 4Athleten haben ein- oder mehrfach D-Kaderrichtwerte überboten. Mit Nadine haben wir eine hoffnungsvolle Anwärterin auf den F-Kader. Etliche Franken-, Regiomeisterschaften wurden errungen, Siege und gute Plätze bei Württembergischen und Süddeutschen geholt, ebenso bei Deutschen Meisterschaften. Doch Rückschau halten ist das Eine, Vorrausschau halten das Wichtigere:

Am 19.10.2010 steigen wir in die Saisonvorbereitung 2011 ein, indem wir eine unerläßliche Standortbestimmung beginnen:

5000m-Lauf, Grundkraft, Beweglichkeit, Stabilisation stehen auf dem Programm.  Die Zielwerte der A-SchülerInnen und Jugendlichen sind bekannt.

Daher beginnen wir um 17.45 Uhr mit der 10 minütigen, individuellen Aufwärmarbeit und um 18.00 Uhr beginnt der Leistungstest mit den 5000m, bei jedem Wetter!!! Die anderen Testmodule folgen dann danach.

Bis Dienstag.

TH