Trainingsplanung Januar 2018

29. Dezember 2017, 15:11 Uhr von Thorsten Heß

Das Jahr geht zu Ende doch die Hallensaison steht vor der Tür. Bereits am 27.Januar 2018 steht das Sportfest für die U20 und Aktiven auf dem Plan. Unsere Läuferinnen und Läufer werden hier über verschiedene Streckenlängen die Form testen und ihre Entwicklung in Richtung Sommer überpüfen. Das Wetter spielte bisher gut mit und es wurden auch bereits wieder Spezialeinheiten über die Hürden und im Sprint absolviert. Der Trainingsplan Januar 2018 entwickelt diesen guten Stand gezielt weiter und setzt klare Reize in Richtung Wettkampfform.

Jetzt wünsche ich allen viel Gesundheit für das kommende Jahr, alles andere läßt sich dann daraus entwickeln.

Guten Rutsch

TH
Trainingsplanung LG Hohenlohe Januar 20181